こんにちは。

 

ネガネガ不幸で体の弱かった主婦が



 

心屋塾の生きる広告塔

 

全肯定®できる心屋塾認定講師・カウンセラー


エリージアムつぐみです
 
 

 

 

 

 


京都を出て大阪にいます。




今まで心の声を聴くよりも頭で考えて

誰かの価値観で正しいか正しくないか

良いか悪いかで物事を判断してきた人は

心の勉強を始めても

時々ぐるぐるする場面にぶつかると思います。



心の声を聴いているつもりでも

どれが自分の本当の声なのか

判断できない時があるんですよね…



どういうことかというと

本当の自分の心の声なのか

誰かの価値観に洗脳されて

あたかも自分の心の声のように聞こえている声なのか

わからなくなっているということです。



今まで誰かの言うことを聞きすぎて

自分の心の声を押さえつけすぎてきたから…



例えば

「好き」「やりたい」と思っていることが

本当は誰かに認めてもらうための

「好き」「やりたい」だったり



「イヤ」「やりたくない」と思っていることが

本当は、誰かを傷つけそうで

あるいは自分が傷つきそうで

本当は「好き」「やりたい」なのに

「イヤ」「やりたくない」になっていたり…



たから、そんな人は

頭で考えていてもグルグルするだけなので

紙に書いたり、ブログに書いたり

誰かに話したりして

とにかく自分の体の中から何かの形で

今思ってることをアウトプットしてみると

案外出口が見つかったりするのですが…



例えば、ふたつ以上の選択肢が出てきて

どれを選んでいいかわからなくて


グルグルしている時



大抵頭の中では

正しいか間違っているか

損をするか得をするか

そんなことを考えている時です。



結果的にどちらを選んでも

大丈夫になっているのですが

それでもやっぱり選ぶのが怖い時は

あえて怖い方を選んでみると

本当の自分の心の声だったりすることがあるんですよね…





そして、タイトルに戻りますが

「怖い」ことというのは

 

案外本当はやりたことだったりするのです。



だって、本当にやりたくなかったら

「やりたくない」だけで終了ですよね。

 


それを、「怖い」とか

 

あーだこーだと言い訳して

いつまでもそこを考えているということは

本当はやりたいけど、怖いだけなのです。



だったらやってみようよというお話。。。

 

 

 



どんな自分でも大丈夫なら
 
何を言っても
 
何を選んでも
 
何をやっても大丈夫で
 
 

どんな自分でも大丈夫なら

 

何が起きても大丈夫。

 

 



 

というわけで

 

今日は、私の中の苦手

 

「怖い」部分の

 



知らない人がいっぱいの


ちょっと慣れない場所に参加


ということにチャレンジしてきます。

 

 

 

声をかけてくださったのはこちらの方

 

 

 

ご招待いただきましたので

 

「ふと」「行きたい」と思った気持ちに従って

 

「怖い」を抱えたまま参加してきます。

 

 

 

今夜は遅くなると思いますので

 

詳細は明日書きますね(^^)

 

 

 

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