メンタルダイエット3年276日目！

どーも。

メロきみです！

今日は寝倒しましたー😬

やっぱ体調悪いと寝るに限るね👅

メンタルダイエット3年276日目

昨日の食事

1食目ーうどん&おにぎり

半身浴無し

今日の体重

【今日の体重】49.8kg

【昨日の体重】49.7kg

【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm】

トータル   ➖4.5kg

【目標…47kg】

【平均体重グラフ】

※横のピンクの線が平均体重

どーしてもうどん食べたかったけど、カップうどんしか売ってなかったー👅w

★★★★コメント返しです★★★★★★

いえのこ村のよしひこさん

コメントありがとう😊

そーですねー（ ｉ _ ｉ ）

りささんが心配です💦

私も早くりささんが元気に戻ってきてくれること願ってます！🙏!

私はただの風邪っぴきなので👅

すぐ復活しますょ✌️

この季節は体調崩しやすいですから気をつけて下さいね

★★★★★★★★★★★★★★★★