これで旅行中のお通じ絶好調！ギリシャヨーグルト「CHOBANI」をご紹介！

こんにちは！

メルボルン旅行個人ガイドYukiです。

皆さん、ヨーグルト、お好きですか

わたしは朝に乳製品を体に入れないとお通じがよろしくないので、毎朝ホットミルクを飲んでいます

でも海外旅行中は、国によってリットルのボトルしかなかったり、牛乳の味にも差がありそうなので、ミルクよりヨーグルトを食べがちです。ヨーグルトだとどの国でも美味しいはず

ホテルの朝食ビュッフェでヨーグルトがあればそれを、ホテル朝食無しだとスーパーマーケット等で宿泊数分を購入したりと。

というわけで！

今回の俺ボルンは、スーパーマーケットに品揃え豊富なギリシャヨーグルト"CHOBANI"(チョバニ)シリーズをご紹介します！

まず、CHOBANIの豆知識

トルコ出身のクルド人がアメリカで2007年に創業を始めた乳製品企業。主にギリシャヨーグルトを製造・販売している。CHOBANIとはトルコ語で"羊飼い"の意味

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Flip／140g／$3

トップバッターは変わり種から！

ミントのギリシャヨーグルトにチョコクランチ・ダークチョコレート・ライスクリスプを混ぜていただきます

開けるとこの様にカップが2つに分かれていて、ミントヨーグルトはほのかにミントが香る優しい味。

混ぜるとチョコミントとして楽しめますが、別々に食べてももちろん美味しいです！

13種類あり、

・Mint Choc Chip

・Key Lime Crumble

・Peanut Butter Dream

・Nutty For Nana

・Almond Coco Loco

・Choc Haze Craze

・Salted Caramel Crunch

・Cookies＆Cream Crunch

・Lemon Meringue Tang

・Strawberry Shortcake

・Mango Passion Tango

・Coffee Break Bliss

・Blue Berry Cheesecake

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Pot／170g／$2.25

一番オーソドックスなタイプ。

種類は10種類

・No Fat Plain

・Low Fat Mango

・Vanilla Pot

・No Fat Strawberry

・No Fat Raspberry

・Low Fat Passionfruit

・No Fat Blueberry

・Coconut

・Low Fat Lemon

・Strawberry Banana

"No Fat"の無脂肪タイプや、"Law Fat"の低脂肪タイプもあるので、カロリーを気にする人も安心ですね！

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Pouch／140g／$2.25

プロテインとカルシウムがたっぷり！

このタイプはスプーンが要らないので、食しやすいのが良いですね！

5種類あり、

・Tropical

・No Gat Blueberry

・No Fat Raspberry

・No Fat Honey

・Vanilla

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Pouch OATS／140g／$2.90

栄養価の高いOats入り！

しかもスティールカットと言って、Oatsを砕いたものが入っていて、通常のOatsよりも更に高い栄養価があり、食物繊維たっぷりなので少量で満腹感を得られます

種類は5種類。

・Banana Maple

・Blueberry

・Mixed Berry

・Peach＆Mango

・Strawberry

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全て、防腐剤・着色料・香料不使用で安心！スーパーマーケットで購入できます。

旅行中はどうしても食の偏りや水が変わって、お通じがよろしくない⋯ そんな方はぜひ！

種類やフレーバーがたくさんあるので、メルボルン滞在中、お部屋の朝食で食べ比べしてみては？

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