奇跡という言葉は日常よく聞く（と私は思っている）のですが
奇跡っていったい何だろう、というと
色んな定義がありますよね。
わかりやすい奇跡
癌が治った
とか
宝くじが当たったとか
有名人とお付き合い出来たとか。
誰が聞いてもそれはすごいな、奇跡やな、ということ。
かくいう私も今年に入ってから
毎日が奇跡の連続。
でも上記「わかりやすい奇跡」ではありません
日常的に誰にでも起こる奇跡は
「想定以上のことが起こる」
ことだと思っています。
小さいことで言えば
年末、毎年絶対に混んでいて駐車場待ち1時間は当たり前、のスーパーに
待たずに入れた、とか
いつもなら30分かかる帰宅が、信号8個が全部青で20分で帰れた、とか
めんどくさいなと思っていたママ友ランチが
インフルエンザの人がいて中止になった、とか。
他人が聞いたら「は？そんなの奇跡って言わないよ」ということでも
自分が「こうなるんじゃないか」と思っている
想定以上の良いことが起こると
それは運がいい
と受け止められ
それが続くと毎日が奇跡の連続のように感じられるのです
同じことが起きても
そのことに気付けない人もいます。
思考が過去や未来に飛んでいて
駐車場が開いていても、信号が全部青でも気付けない。
今にいないからです。
それはとてももったいないこと
今に集中して、変化やラッキーを探すことが
奇跡的な毎日を作り出す第一歩。
小さな奇跡が見つかりだすと
脳はさらに奇跡的な出来事を探し出します
日常をよく観察して変化を探してみてください
そのうちに人生の流れが変わるような
びっくりするような奇跡が起こるのです
外側の小さな変化を起こすためには
自分の内側を整えるのがとても大切。
そのために毎日の瞑想が欠かせません
やはり瞑想は最高の人生をおくるための最高のツールだと思うのでした。
瞑想最強と再確認したところで、今回はこの辺りで。
素敵な一日をお過ごしください
Jun
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