チャクラといえばサンスクリット語で
人体にあるエネルギーの出入り口を指すスピリチュアルな概念だそうです。
誰にでもあって基本は開いて回転しているはずなのですが
心身のダメージで閉じたり、逆回転することもあるそう。
実は以前にメタトロンを受けた際
チャクラがほとんど閉じていて
かろうじて第5チャクラが開いている（といっても6段階ある内の2番目）
だけでした
スピリチュアル的にチャクラの重要性は何となく認識しており
この結果はかなりショックでした
その頃はまだ瞑想をしていなかったのですが
うーん、何とかチャクラを開きたいなぁと。
各チャクラごとに意味があるのですが、
ざっくり言うとチャクラが整うことで身体の中を流れるエネルギーが
スムーズに循環し心身や精神のバランスが整うそうです
瞑想を始めてからもかなりチャクラのことは意識していて
（ヨガから瞑想に入るとかなり重要視するのですが、私はこの程度）
2か月ほど前にチャクラ鑑定を受けてみました。
（こちらは遠隔で見て頂きました）
第1チャクラ(生命力)・・・70%
第2チャクラ(活力、創造力)・・・55%
第3チャクラ(自信)・・・55%
第4チャクラ(愛情)・・・45%
第5チャクラ(自己表現)・・・45%
第6チャクラ(直感)・・・60%
第7チャクラ(霊能力)・・・60%
結果が信用できるかどうかは別として
数値で表されると、少なくともやる気は出る
そして昨日もう一度見てもらった結果がこちら
第1チャクラ(肉体、生命力)80%
第2チャクラ(活力、欲求)80%
第3チャクラ(自信)60%
第4チャクラ(愛情)75%
第5チャクラ(自己表現)70%
第6チャクラ(直感力)80%
第7チャクラ(霊性)85%
だいぶ開いてる
こちらの瞑想を週に１～２回やっています。
https://youtu.be/jlzG4E-Jm6A?si=OAF4jVpOu7V7wRuP
チャクラディアーナという瞑想です。
一つのチャクラにつき7回ずつマントラを唱えます。
動画の音声と一緒に発声すればOK。
第一チャクラには蛇がとぐろを巻くような生命エネルギーがあって
それを上のチャクラまで上げていく、という瞑想です。
一気に上がったらクンダリーニ覚醒になるようですが
瞑想で（意図の力で）ゆっくり上げていくことで
全てのチャクラが開き、整うということだそうです。
なのでマントラを唱えながら、対応するチャクラを意識して
エネルギーが流れ込むようなイメージで行うと効果的らしいです。
少し長めの瞑想なので、落ち着いて時間の取れる時に
ゆったりした気持ちで一人で（発声もありますし）行っていただくといいかと思います。
それではチャクラも整ってきたところで、今回はこの辺りで。
素敵な一日をお過ごしください
Jun
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