こんにちは！
杉並で気軽に
NAMASTE YOGAのケイコです！
雨が多い９月１０月でした
これからは天気が増えるそうですよ
今週のクラススケジュール！
１０月２３日（火）
１０：００～１１：１０ ハタ・ヨガ満席(応相談)
１１：３０～１２：４０ プライベートヨガ
１９：３０～２０：４０ リストラティブヨガ残席
１０月２４日（水）
９：３０～１０：４０ ヴィンヤサフローヨガ開講
１３：３０～１４：３０ 整形外科ヨガ
１４：４０～１５：４０ やさしい整形外科ヨガ
１７：００～１８：００ プライベートヨガ
１０月２５日（木）
９：３０～１０：４０ 整形外科ヨガ
１０月２６日（金）
１０：００～１１：１０ 陰陽ヨガ開講
１０月２７日（土）
９：３０～１０：４０ ハタ・ヨガ満席
１４：００～１５：１０ プライベートヨガ
１０月２８日（日）
９：３０～１０：４０ ハタ・ヨガ満席
１３：００～１４：００ プライベートヨガ
開講、残席、満席は都度このブログ
「今週のクラススケジュール」
で修正しアップします
ご確認下さいませ
予備日、土曜、日曜をご希望の方は、
第一希望、第二希望と書いて
いただけると助かります。
もちろん、第一希望のみも
書いてくださいませ
プライベートヨガのご予約は！
上記のレッスンスケジュール以外の時間で
ご連絡下さいませ
来週以降の予定は、ホームページの
月別クラススケジュールで確認できます。
ご一緒にお時間を決めましょう
今週のTEA！
今週は
「Asai Berry」 のハーブティー
Caffein Freeです
成分その他
Hibiscus, rosehips, lemongrass, chicory root,
orange peel, licorice root, acai berry, natural acai flavor
お楽しみに～
NAMASTE !
ヨガの体験（初心者歓迎です！）
レギュラークラス
ハタ・ヨガ
陰陽ヨガ
整形外科ヨガ
（シニアヨガ、どこか痛み
ご病気がある方など
ダウンドッグはありません）
リストラティブヨガ
ヴィンヤサフローヨガ
プライベートヨガ
グループヨガ
（ご家族、お友達、子供さんと貸し切り）
「ヘナを一緒にしよう！ＷＳ」
石鹸マイスターによる
「自然派クラフト石鹸WS」
などのお問い合わせは
NAMASTE YOGA
ミキケイコ
ホームページから
http://www.namasteyoga.jp
メールから
mikihome10keiko10@gmail.com
お電話で
０９０－５６９０－８１６４
場所は
杉並区清水３－２６－１４－１Ａ