強風 練習

テーマ:
こんにちは🌞
マネージャの林です


先週の土日は二日間とも風が強く、
Ave 16knot、
Max 20knotでした💨


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名工大、名大のスナイプ7艇で
サークリングを行いました🔴⛵️


沈する艇もありましたが
1年生は強風でのクルーワークの
勉強になったと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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雲ひとつない空が
とても青くきれいでした(^^)



この日の夜ごはんは陸隊のマネさんが
中華飯を作ってくれました!


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野菜が盛りだくさんで
とても美味しかったです💕

ピーマンの詰め放題で214円で
26個もゲットしたそうです‼️

ありがとう〜😊



日曜日は午後から風が強かったため
海上での練習ではなく、
陸でハイクアウト大会を行いました!

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3分から30秒ずつ時間を短くしていき
ハイクアウトをしました

最後の30秒間は"ノージブチャレンジ"
と題してシートを持たずに行いました(*⁰▿⁰*)


良い筋トレになりました💪




来週はミッドランドJAPANヨット選手権大会があります
頑張りたいと思います‼︎





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