こんにちは(*^^*)
発酵オタク醸せ師・
和学薬膳博士やすこです。
今日も、
ご覧いただきありがとうございます(*^^*)
11月21日 火曜日 10時〜
母校である国際薬膳学院にて
薬膳ぬか床講座を開催します。
薬膳的効能も入れた簡単ぬか床です！
少しばかり横道に逸れた内容もお話します。
皆さんが気になる糖分のお話を少し。。。
残席わずかですのでお問い合わせの上お申込みくださいませ。
国際薬膳学院 06-6358-8901
前回は、
私のグルテン不耐性とアトピー体質を改善できた
佃煮納豆を作りました
今回は、沖縄崎山酒造廠さんから届いた
泡盛もろみ酢と薬膳味噌を持参しようと思ってます
以上
今月の予定です。
3回で、ゆっくりご案内させていただきました。
今回のぷち食養生は。。。
豆腐ーーーーーー！
熱のある風邪をひいたとき
食べると、体内にこもった熱を収めてくれます。
また、口の渇きも解消してくれるそうですよ！
最後に、私にとって嬉しい
解毒作用もあり、毒出しの助けもしてくれます。
………と、いう事は
お味噌汁の具に入れると
ダブルでデトックスですよ〜
さてさて
3日坊主にならないように
ブログガンバリマス୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭