減量大作戦 その3日目 | meijinさんのポケモンgo/減量大作戦中

減量大作戦 その3日目

こんばんは。名人さんです。


アーマードミューツーキョロキョロ



よし口笛



アワード報酬




最高ねニコニコ




さて、減量大作戦3日目


⚫️朝

ほとんど食えなかったえーん


炭水化物を取るために、コーン🌽


評価★★★★




🔴昼

数ある500円定食から、あなご天


衣は片栗粉で素揚げに近い



誰でもわかる炭水化物オーバー



ごはんは食べずムキー



評価★★★★     野菜スムージー追加で吉



🔵夜


右上ネバネバスープは50kcal


意外と腹に溜まった構成


グリルチキンはタンパク質補うため



内容には満足だが、お金がかかる💴



評価★★★★



◆スタートからの減量

【  マイナス 2.7 kg  】口笛



腹が減るムキー 入院中に近いムキー

仕事してるから尚更ムキー



キョロキョロ同じグループの人たちが、連日の飲み会とかとんかつ定食食べたりとか、乱れ出しました(笑