こんにちは、めいですお元気ですか
西の空をおおう雪雲・・冬将軍の到来です
ノロ・ロタといった、流行性胃腸炎が大流行中とか・・
うがい、手洗いをしていてもかかる人がいるそうです。
抵抗力をつけてくださいね。
さあ、お散歩の時間!
お外に出たら・・ 「石焼~きイモ~」
あっ 食べた~い
焼き芋屋さんの軽トラックを追いかけて、
走ったけれど 追いつかなかった・・
でも、たくさん走って 体がポカポカ(#^.^#)
運動と、睡眠と、ビタミンCたっぷりの食べ物で、
体力つけて 寒さに備えましょう☆
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お茶でうがい・・がいいみたい☆