【オススメレシピ本】3日で2キロどころか3.5キロ痩せ | 東京 青山 表参道 外苑前 オーラソーマ®︎カラーセラピー アルコールインクアート株式会社etom ami(旧ロージーグレイス)代表 橋本恵実
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こちらに書いた通り

お仕事は粛々としていて

プライベート充実の日々です

 

その中でぜひ皆にお伝えしたかったのが

 

こちらこちらのレシピ本

 

2冊のレシピ作って食べてたら

3日で2キロどころか

3日で3.5キロ痩せてました

(私じゃなくてパートナーが)

 

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2冊からスープとサラダ各1品に

ちょっとした副菜

またはステーキとか食べてて

 

おやつとデザート

フルーツも食べてたけど

3日で3.5キロ痩せてて

 

その後も1キロくらい減ってます

(週1,2回外食もしてるのに)

 

以上の変化はパートナーのことで

私は体重測ってないから痩せたかわかりませんが

ウエストは減ったから(ウエストだけ測ってる)

 

こんなに食べてるのに

太らないのがすごいなと

 

そして食材も普通に冷蔵庫に

ありそうなものやどのスーパーにも

あるものだけだから再現ラクラク

 

右矢印こちらこちらの2冊

オススメです

 

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なんて風で

家のことが楽しい毎日過ごしています

 

 

春から引越す引越す言ってたのに

いったん熱が冷めていた引越熱も再燃して

連日物件巡りしているのも楽しい

 

普段見えなかったお互いが見えて

発見があり、価値観のすり合わせもあり

これはこれで豊かで

 

 

この豊かさや満足やワクワクが

またお仕事へも反映されていくだろうラブ

 

それを楽しみにもしています

 

 

コロナ禍でなかったら

こんなに自分や家庭に感けてないだろから

禍転じて福と、なってますね

 

ものはいいよう

考えよう

生かしようニヤリ

 

 

かつてないほど

のんびりできる今だからこそ

(のんびりするしかないともいえる)

 

これまで後回しにしてきたこと

今まとめてできてる

 

 

自分の中での帳尻があっていくような

統合でありタイムラインのヒーリングを

経験している今

 

やっぱり私の本心

心底想ってることは

 

内面も外見も

美しくなっていくことが好き

自信が持てるようになっていくことが好き

 

そしてそうなっていくお手伝いも好き

 

ってこともハッキリしてきています

 

時がきたらこの本心に沿って

更なる新展開していきたいですラブ

 

実は今も新製品の実験中で

もうちょっと結果の確信持てたら

お披露目しますニヤリ

 

 

 

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