ユース合同合宿に混ざって練習してます‼in 和歌山☆
和歌山にはこれで1ヶ月半ぐらいいるんです(*^^*)でもみんな楽しいし優しいので、楽しいです！クリスマスパーティもしました～★(o^^o)
★ 25日 微風1～2m
ダイヤに漕ぎを教えてもらいました‼身体の使い方・考え方でパワーが変わってくるー。ずっと悩んでたことが分かりました！後は自分のものにできるように練習‼その後、ユースと合流して、タック・ジャイブ練習‼動きが遅くてビビっててる。沈もいっぱいしたー
セイル・ボードのポジションをすぐに持っていけるように！ 練習後は陸上トレーニング‼重量を間違えてて…MAXから始めてあげてたみたいで、メチャキツかった！し、筋肉痛です>_< 夜はクリスマスパーティでした(*^^*)
★26日 1～5m
ダイヤ・ミキピーと練習‼午前中は雨だったので、陸上トレーニング！
午後からジャイブ練！そして、テイソク練しました！
ダイヤに足の蹴る方向など聞き色々知ることができました‼段々風が上がり、ハーネスストラップANDアンダープレーニング‼これぐらいの風はあまり吹かないので、イイ練習になりました‼ そして、ユースもヨット，ウィンド交換試乗会やっていたので、シンさんとガッチャンと交換してヨットに乗りました～＼(^o^)／レザー★ メッチャ楽しかった‼‼タックの時にとかちょっとテンパったけど…やっぱりマリンスポーツって楽しいしな♡
27日 7～17m
今日は吹き‼ 1セットということで、3時間ぶっ通しでマーク練習‼短いレグで下りはスラローム！上りではタック数の指定があったりと動作練習しました！ 休み時間も無く、すぐにスタート‼メッチャ疲れました‼でも、それをちゃんとこなしてるユースの子達はすごかった‼本当にビックリしたし、これからが楽しみになりました(*^^*) 終わって少し休んで再シュッテイ‼さらに風が上がってました～。レスキューが出てて、Nセレより吹いてたみたい！風が強く、風向が変わったので怪しいと思い着岸‼
片付けてたら、アラレが降ったり爆風でした‼セーフ…
