おはようございます！
わたしの食事軸で心と体の土台を創る
管理栄養士 大西めぐみです。
左脇腹をねじったようで、痛いです。
体に不具合があると、「当たり前」にできること
への感謝が湧いてきます。
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要はないものねだりなんだけどね
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今日でメルマガ連続配信30日目になりました！
途中何回か「もう良いか」って思ったけれど
「ほんまか？」と心の声が聞こえてきて続けられました。
この「連続でする」というのは私の強みの一つ。
強み＝華やかなものが良い
就職・起業・副業で良く言われるのが
「あなたの強みを活かそう！」ってフレーズ。
私は強みも活かし方も不明でした。
前から何となく、コツコツやることは嫌いじゃないし
それで今まで諦め悪くやってきてるから強みと言っても
良いんだろうなとは思っていました。
だけど、コツコツって地味だから周りに言うのが
恥ずかしかったんです。
人前で話せる。何でもとりあえずやってみる。
というように、動きのあるものの方が良いなと思って
いました。
強みはもともと決まっているもの
今回、私の地味だと思ってる強みを
「強みやねんから、恥ずかしがることないで！」
って、明るくキレッキレの関西弁で背中を押して
くれたのが、かりんさんでした。
かりんさんは、西洋占星術の鑑定をしておられる方。
私は初めて診て頂きました。
西洋占星術は、生年月日・生まれた時間・場所から
【性格・行動のパターン】と【人生好転のヒント】
が分かるものです。
生年月日が出発になるなら、生まれ持ったもの
だと思うと、根本的に持ってるんだな。って思います。
私は今回鑑定を受けた理由は
・自分をブランディングしていく時に、既に持っている
ものを強化していきたい。
・まじめすぎる性格の理由が知りたい。
の2つでした。
強み・性格傾向が分かると安心＆納得
「人と人を繋げていくことができたら最高だ」
これは私が以前から思っていたことでした。
それを思うのには、私には
人と強い絆を結ぶことで安心感を得られる
性質を持っていたからでした。
人と人じゃなくても、人と仕事を繋げたいと
人材派遣の仕事に興味を持ったこともありました。
私が「繋げる」ことに興味があるのはここから
きてるって知れたことで、何をしている時に
集中できるかがわかりました。
既に持っているものを活かす
私たちは、何か新しいことを始めて
うまくいかなかった時
「私には○○がないからなんだ」と
不足に意識が向きがちになります。
だけどそうではなくて、既に持っているものを
活用することで、安心して進んでいくことが
できるし、自信を持ってできていくなぁと
改めて実感しました。
「私の強みって何だろう」ってモヤモヤしている
なら、かりんさんの西洋占星術鑑定を受けて
みられてはいかがでしょうか。
かりんさんのインスタはこちらから
今日も最後まで読んで下さってありがとうございます。
いつも応援しています＾＾
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ご案内中のコンテンツ
開催日時：2025年10月23日（木) 20：00～21：00
ワークショップを受けることでの効果・メリット
①いつものおやつが「幸せ時間」に変わり、自分を大切にできる。
②お菓子を味わう自分にOKを出せて、自己肯定感が高まる。
③自分を責める食べ方から、満たされる食べ方にシフトできる。
対象となる方
食事を楽しみたいと思いつつ、タスクになっている方。
罪悪感や自己否定をしながらお菓子を食べている方。
婚活・ダイエットに取り組まれている方。
【ワークショップ③】
開催日時：2025年10月31日(金) 20:00～21：00
ワークショップを受けることでの効果・メリット
①書くことで「私らしい食事の選び方」が見つかり、食がもっと楽しくなる。
②体重や体型に振り回されにくくなり、気持ちが安定する。
③「正しい食事」の縛りから解放され、味わう楽しみを取り戻せる。
対象となる方
食事の「正しさ」を求めて疲れている方。
食事に対する想いをシェアしてみたい方。
婚活・ダイエットに取り組まれている方。