こんばんは！
わたしの食事軸で心と体の土台を創る
管理栄養士 めぐみんです。
日の入りが早くなってきました。
残暑は厳しいけれど、季節は確実に進んでいる
ことを実感します。
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「幸せを呼び込む 食×五感アクション診断
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この度、新しい診断を作成しました！
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幸せを呼び込む 食×五感アクション診断
婚活も人生も動き出す私に変わるヒント
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診断URLはこちらから
▶https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/13005
10個の質問に答えて頂くと
・あなたにとっての幸せの入り口
・前向きに動き出すスイッチ
がわかります。
結果に基づいて、今すぐできる
「幸せを呼び込む食事アクション」をお伝えします！
さらに、診断を受けて下った方には
無料栄養相談（60分）をプレゼントさせて頂きます。
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私がこの診断を作ったきっかけは
【振り出しに戻った】からなんです。
私は、病院勤務時代は
50代以上の患者さまに関わることがほとんどでした。
なので、今まで関わらせて頂いた世代の方が健康な時
から管理栄養士と会える社会を創ろうと進めてきました。
だけど私は、
自分のサービスに自信が持てない。
パートの掛け持ちを続けて、自ら本気になれない状況
をつくり、何度も振り出しに戻っては始める。というのを
2年間繰り返していました。
そして、
先月改めて届けたい相手の設定をし直しました。
そこで出てきたのが
「今の私と状況が近しい人を元気にしたい」という
気持ちでした。
私は過去にお菓子を爆食していたことは、ネタにして
気軽に言っているものの
現状の【独身・アラサー】だということのハードルが
すごく高くてなかなか言えなかったんです。
今まで現状を変えるために講座を受けるも
独身・アラサー＝社会から遅れをとっている
という気持ちを変えていくための行動・心を癒やす
ことができず、いつも消化不良で、誰にも言えず
「それとなく」で人と関わってきていました。
そんな中、マインドフルネスを学び
今までずっと誰か違う人にならないと幸せに
なんて到底なれない。と思っていたところから
「今の私」を表現していきたいな。と思える
ようになりました。
私は管理栄養士として仕事をする中で
食事の食べ方・選び方が変わることで
・痩せて自信がつく。
・心が安定する。
・自分を大切にできている。
・生活が変わり今までとは違う選択をする。
といった、人生の質を上げてこられた方
をたくさん見てきたからこそ
食事を変えることで、
自分らしい幸せを選び生きられると信じています。
食事を通して変わる方には共通した想いが
あることに気づきました。
それは
「私はこんなもんじゃない」という気持ち。
このピュアな思いは本当に原動力になります。
この気持ちがあるから、「今ここ」から幸せを呼び込む
準備ができていて、いつでも発揮できる状態なんです。
そんな【婚活中の独身女性】が、
食事を通して心と体の土台を創ることで
「幸せになりたい」「私は幸せになってOK」
「自分のことも、周りのことも幸せにする」
ことを現実にしていくサポートをしていきたいです。
現状の私が【独身・アラサー・管理栄養士】だから、
食事からの伴走型サポートになります。
（婚活攻略のサポートではありません＾＾）
最初のスタートとして、婚活中独身女性をサポート
させて頂く方向ですが、
病院での経験から全ての年代の方に
「健康な時から管理栄養士に会える社会を創る」
目標は持ち続けているから、必ず実現していきます！
今日も最後まで読んで下さってありがとうございます。
いつも応援しています＾＾
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