睡眠障害

毎日毎日、体は眠りを欲してるけれど、なかなか寝付けない‥‥‥そんな人が増えていると思います。

はい、あたしもその一人です。

で、心療内科で薬をもらって飲んでるんですが、体質なのか、4時間しか効かない！

毎日眠くて仕方ないです。

で、眠りを引っ張る薬をもらいました‥‥‥引っ張りすぎて仕事中に落ちることがあり、あたしは服用をやめました。　　

が、友人の中には　ちょうど良く効く人もいて‥‥

長く寝たい人にはオススメですが、車の運転なんかをする人は　やめたおいたほうがいいかなー