全国に緊急事態宣言が出て
私の住む岐阜県は特定警戒都道府県にも指定されました。
長引く家での時間が増える中で
注意したいのは『運動不足』
なのはもちろんのことですが
人に会わなくて油断すること!
しかも無意識に。
へアメイクや服装などの見た目
姿勢や歩き方
話し方や表情
個人差はあれど
人と会うときは身だしなみを意識しますよね。
自粛で家で過ごす時間が増えた今
いつもより人の目を気にしない生活が続いて
油断しまくり状態になりやすい。
見られることで美しくなるのなら
見られない今、逆はどうなる???
家にいる時もいつも気合いを入れてオシャレしましょ!(私は無理なので尊敬する)
と言ってる訳じゃないですよ。
ノーメイク万歳!!
そのおかげで肌の調子もいい感じ。
マスクにお化粧もつかないし。
ちょいと出掛ける時は
ポイントメイクはしてますが
マスクで隠れる部分は油断しまくりです。笑
自粛で内観する時間が増えてる今だからこそ
ちょっとした意識で変われるなら
あなたはどうしたい?
人からどう見られたいか、ではなく
自分がどう在りたいかですね♡
**********************************
〜個別こそゆったりできる〜
【オンラインメニュー】
❑機能改善パーソナルバランスボール
❑資格取得耳ツボジュエリー
❑ファスティングカウンセリング
❑初めての未来を見据えるコンサル
JAM養成講講習準備中
エクササイズボールインストラクター
エクササイズボールインストラクター
産後ケアアドバイザー
レクレーション介護士
レクレーション介護士
介護予防健康アドバイザー
ファスティングアドバイザー
ファスティングアドバイザー
ライフプランター
HAPAヒーリング耳ツボ協会認定講師
HAPAヒーリング耳ツボ協会認定講師