おはようございます～
外は雪
こんな日は、
おうちでのんびりしたいですね
普段できないことを楽しんでいます
今朝香りたいと思った精油は、
アロマは、ユーカリ
まったりしすぎず、
作業するときに
集中力も高まります
そうそう
アルコール消毒で
手が荒れてきていませんか
４０～４２度くらいの
温かさで、手浴で、しっかりあたためて、
クリーム保湿してみましょう。
血流もアップするので、
ほんのり赤みも見れて
みた目もきれいに～
肩こりや上半身の凝りに有用です
。
茶碗洗ったついでに是非お試しくださいね
