昨日 睡眠サイクル ごちゃり 
って書いたばっかなのに
今日 朝から起きて やること終わった


まったく ある日突然 ごちゃって
ある日 突然 もとに戻る 


おーし 今週も呼吸頑張ろーと( ˙꒳˙ )



#金土日って飯作りさぼったから今朝飯




#梅雨だけど涼しげに




#これ 食欲低くても 飲める~
りんご と お茶の フローズンドリンク



#たかの友梨とかミュゼとかの優待で






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