おはようございます
寝起きのタイミングが1番頭が
ボーっとしてる分、何かが降ってきやすい
潜在意識を変えたいって
思ってるんですよ私。
何故なら、変わったら
今よりもっと楽しく生きられると
思ってるから。
だから、まずは
自分の思い込みが何なのか気づく
↓↓↓
新しい考え方を思い込ませる
を、やってたわけです。
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でもね、これ分かります？
そもそも「思い込む」のは何で？
「まだ、思えてないから」
じゃあ、当たり前に思ってることって
どうです？
「そもそも、何も思わない」
じゃないですか？？
できてるとかできてないとか
あるとか無いとか
認められてるとか認められてないとか
愛されてるとか愛されてないとか
価値があるとか価値がないとか
全部、自分に「ない」と思ってるから
「ほしい」と思うわけです。
「ほしい」と思うから「ある」に
意識を変えるわけです。
ここまでは、まだOK
私が落ちた落とし穴はこの後からだったのです。
「気づく」→「私こんなふうに思ってるんだな」
「じゃあ、こう思いたいから 思い直そう」
そして、日々 思い込むために
自分に新しい考えを刷り込む。
最初は、いいの。
でも、だんだん まだ変わらない。
まだ、変わってない。
って、無意識に自分を責めていくわけ。
そして、それが悩みに発展していくんですよ。
思い込むのは「まだ、思えてないから」
なわけです。
「まだ、思えてないから。」(2回目)
つまり、思い込もうとすればするほど
「ない」を ずっと意識している。
「ない」ばっか見ている。
「ない」を、ずーっと考えている。
マジか⁈
一生懸命やってたことは
とんだ的外れだった
じゃあ、どうしたらいいの？
って思うじゃないですか？
それの答えが
気づくだけでいい。
気づいたら「私は、こう思ってるんだな。OK
」
」で終わり♡
そこから、ダメだししたり
新しい考え方に直そうとしたり
しないってこと。
もう、これだけで
消費するエネルギーが全然違う！
エネルギーの無駄遣いを
しまくってたわ〜私
気づくだけで、新しく思い込もうと
しなくても 大丈夫なんだよね
だって、気づいた時点で
もう変わってるから
あー！
府に落ちるまでは、分かったようで
分かってない。
分かった気になってただけだな〜
って、毎回思う(笑)
このブログを読んでくれた あなたの
気づきに繋がったら嬉しいな
読んでくれてありがとう♡