爆睡から目覚めて の 振り返り

テーマ:
おはようございまーす  笑笑

予定通り?!
帰りのサンダーバードは
爆睡 (*´∇`*)
高槻あたりで 気持ちよく目覚めました。

約13時間前 ここを通ったんだと思えば
一日 って あっという間。

で、今朝 の話から ^_^

富山駅に着いたら
積もってはいないけど
降ってきた!

にわか雪(๑・̑◡・̑๑)

いつもの 冠水公園のスタバ に着く頃には
やんで良かった。


スタバから見る体育館♬
今日は、ここで レッスンです。


左側には 桜の並木道


ピントが合わずボケボケ ですが、、、(⌒-⌒; )
つぼみは まだ硬そう。
でも 硬そうな蕾も
突然 色づいて
膨らんで
ふわっと ひろがるんやろうねー♬🎶

ほんと ここは いつ来ても 思う
休みの日に 
芝生の上で お弁当食べて
ゴロゴロして
お昼寝した〜い ♡

もちろん今日は
お昼寝ではなく
レッスン  笑

1本目は エアロ60分
3ブロック カッティングハーフまで、
しっかり がっつり 動きました。
レギュラー レッスンよりピッチはおとしめ 笑
「速い?」と聞いたら
うんうん と 黙って頷く方も いましたが、、、
そのまま 駆け抜ける感じで 笑笑
皆さん とっても 良く動いて下さいました!

2本目は ステップ
初中級 50分

繰り返しながら 解説も入れながら
迷子になっても
合流も出来るように^_^
今回 サークル初参加という方も
いらっしゃいましたが
ステップがとても好きな様子で
是非是非 続けて欲しいなー
と 思います^_^


3本目は ステップ
中級 60分

こちらは アレンジも 解説付きで
お伝え^_^
チャレンジしたり 原型でしっかり踏んだり
チャレンジ精神旺盛な皆様(*≧∀≦*)
難しいー なんていいながらも
うまく流れを掴んでました♬


おやつも沢山 ありがとうございました♬





窓口になってお世話してくださる
 L さん はじめ、事務局の皆さま
参加くださる 皆さま

ありがとうございます^_^





本日 ご参加下さいました
富山の皆様〜 ♡♡♡
本当にありがとうございました!

詳しくは また、
改めて 書きますね^_^

帰りは 
いつものように 
お寿司を食べて
お腹いっぱい食べて




↑ 
この三種盛り
平目、まだい、つじのみ
どれがどれだか わからないσ(^_^;)

つじのみ って はじめてかも♬

↑ 白えびの唐揚げ

よくよく 考えたら
茶碗蒸し なんて いつぶりかなー?
昔は家でもよく食べてたのに 
最近お目にかからなくなった 笑

もちろん 他にも 頂きました。

食べた後の睡魔が
異常じゃないかと感じるこの頃

今から サンダーバード で
爆睡します  

それでは
また 後程〜    (_ _).。o○



ゆきーーー!

テーマ:
今日は 久々の富山 ♬

駅までの道 誰かがエサをまいたみたい。
鳩と雀が 仲良く 朝ごはん(๑˃̵ᴗ˂̵)


家を出た頃は まだ薄明るい感じだったのに
大阪 着いたら 眩しい太陽


そして
サンダーバード に乗り
ゴトゴト揺られて
うつらうつら (-_-)zzz

目が覚めたら 
なんとぉー!!!

雪 やーーーん ^_^

多分 福井らへん 。


この 雲みたなの 山に 大きなリボン をかけたみたい ♬🎶




富山も 雪 残ってるかなー???