今日は写芯家 律さんが
ある会のシェア会をしてくれたので参加してきました
今日の写真撮り忘れた~
これは以前のヤツ・・・
ザックリ言うと
言霊とか
発信することとか
そういうことなんだけど
その根底にあるのは
エネルギーだな~て感じで
最近、ある方のブログを読むと
なんだかそのブログからエネルギーが伝わってきて
どうやってるんだろう・・・って思ってたけど
それについても
今日のシェア会でなんとな~く気付けたかも
りっちゃんありがとう
でね、そのシェア会でいろいろワークもしたんだけど
その中で
「褒める」とか
「褒められる」とかの話になり
これで盛り上がりまして…
「褒められる」についてね
私、昔は本当に苦手で
でも、美塾に通ったおかげで
今は、かなり受け取れるようになってきたと思うし
セッションを受けてくださる方にも
それをお伝えしてるんですけど
まだまだだったわ~と思って…
今日、ご一緒した
高田原さゆさんが
褒められるとニッコリ笑って
「ありがとう~、嬉しい~!」ってサラッと言うんです
でね、それを見て
モヤモヤするわけでもないし
ザワザワするわけでもないんだけど
あまりに素直に受け取り、お礼の言葉を発するので
ほえ~・・・と思いながら見てたの
このほえ~がポイントでさ
私、褒めて頂いた時も
ほえ~って思うの
ほえ~、そうなんだ~って
んで、終わり・・・
否定もしてないけど
受け取ってもないよね
なんかスルーしてる感じ?
でもね、私、スルーしてるわけでもないのよ
う~ん、上手く伝わるかしら…
ほんとに、ただ
ほえ~
って思うの…
なんだこれ?!
で、以前から
私は褒めてただいてることを
受け取ってない
耳に入ってない
と、お仲間にも言われており
私が
ね~ね~、私ってさぁ
もしかして意外と〇〇なのかなぁ~とかいうと
(昨日のブログとか参照)
前から言ってるやん
とか
それ、いつも言ってるよね?!
とか
めぐさんは褒められた時に
褒められたことをメモる手帳を作るように!
とか言われて
でもさ、実は・・・
褒められてることに気付いてない自分がいる
ってことに
今日、気付いたよね・・・
え?!それって私褒められてたの?!
その言葉も褒め言葉なの?!
って、ことに
今日、気づいたよね・・・
みんなから
めぐちゃん、スルーしてるよね
って、今日も言われたけど
私的にはスルーしてるつもりもないけど…
でも、なんでなんだろ~と思っていたら
さきほど、ドンピシャなブログを目にしまして
これだ・・・と思った
私は、褒められる準備ができていない
まったくとは言わない
ちょっとは出来てる
それは
美塾に行ったから
自分の苦手だと意識してる部分や
自分の苦手な所を受け取るについては
結構出来てると思う
「ダメな自分を受け入れる」みたいな感じ?
そこを褒められると
「ありがとうございます~」って言えるようにはなってる
でも、そこじゃない部分は
ほえ~・・・って感じなのよ
たぶん
んで、このほえ~は
先ほどのこれだ!というブログには
↓
褒められたら
なんて返したらいいか
わからない
変な返しをしてしまうと
褒めてくれたのに
変なこと言っちゃったかしら
お門違いなこと言っちゃったかしら
気を悪くしたかしら
変に思われたかしら
なんて考えて
もやーっとすることあるんだ。
↑
これ・・・かも・・・
んで、そのためには
↓
褒められる準備は
常にしておいたらいい。
その準備はとてもシンプル。
褒められたら
なんて返すか
決めておくんだ。
↑
な~る~ほ~ど~!
決めとけばいいのか…
こちらのブログにも書いてますが
そんな準備するなんて
学校でも教えてくれなかったし
親も教えてくれなかった
謙遜は教えてもらったけど…
準備って
心の宝物を受け取る準備
であり
褒め言葉を受け取ることは
幸せを受け取る宣言
なんだって
あ~、私
褒め言葉を受け取ることは
幸せを受け取る宣言
これができてなかったわ~!!
いや~
これをスルーしてたんだ・・・と
だから、褒め言葉もスルーしてたんだなぁ
(やっとスルーしてたのを認めました…)
てへっ
さゆちゃんが今日話してくれたことも
そのときはわかったような
わからないような感じだったけど
言いたいことはわかる・・・
でもちょっとわかんない・・・って感じだったけど
やっと言ってる意味がわかったよ
もういろんなことがつながるわ~
最近
いい加減気付け
いい加減認めろ
いい加減受け取れ
そんな感じのメッセージが多いのは
こういうことかもね
さて、ザワザワしながら
心の宝物を受け取る準備
と
幸せを受け取る宣言
を
自分にしよう
実は今日の朝
オンラインセッションだったんだけど
そのときも
「ない」と思ってるのは自分だけで
実はもう十分「ある」んですよ~
もっと自分のこと認めてください
みたいな感じだったんだけど
これもぜ~んぶ
自分にも言いたいことなんだな~
みなさんも自分に
準備&宣言しませんか~
私が「わ~!これだ~!」と思ったブログはこちらです