函館☆ヨガ〜子連れでママヨガ〜☆レイキヒーリング☆ 〓megumiYOGA〓

函館でヨガインストラクターをしています☆
自宅でのレッスンを中心に活動中。

ヨガで心と体の調和をし、愛いっぱいの世界に☆
「いまここにある自分」を優しくみつめて
本来あるべき心へと。体へと。


テーマ:
9月から、ヨガカフェ「SHANTIH」で
お子さま連れyogaができます

9月は7日(木)と21日(木)
時間:10時〜1時間程度
参加費:1,500円(ヨガマットレンタル込み&お茶付き)
対象:産後2カ月〜のママ
持ち物:お水、フェイスタオル(ポーズの補助に使うので長いもの)、
開脚しやすい服装、お子様グッズ

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カフェオーナーの木下さんからメッセージです(*^^*)↓
『お子さま連れでご参加いただき、できる範囲でヨガをしながら、ママたちにリフレッシュしていただきたい、そんな思いで開催させていただいています♫
ヨガのあとは、みんなでお茶をのみながら、リラックス…お子さまはグズっても騒いでも全然大丈夫ですよ』↑

木下さんも、2人のお子さまを持つママです。といっても、もう既に上のお子さまは成人して独り立ちされてますが(*^^*)
ご自身も子育てを経験された中で、
「ママたちの心身の健康がどれほど大事か」を
感じ、今現在子育てを頑張っているママたちに、少しでもヨガを楽しんで子育てが更に楽しくなれれば♡と、愛情いっぱいに子連れOKのヨガの場を提供くださいました




お申し込みは
こちらへ0138-76-6811↓
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