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ご訪問いただきありがとうございます
3/24 12：50 太陽黄経０度
春分の日です。
やましたひでこが発信したからでしょうか。
春分＝宇宙元旦に合わせて
多くの方が断捨離に勤しんでいます。
住空間の断捨離に加え、
今日、春分の日に頭の整理、
心の空間の棚卸をしてみませんか？
やましたひでこ公認
恵比寿の断捨離®︎トレーナー
メギーこと「ながゐめぐみ」です。
（詳しいプロフィールはこちら）
私は毎年、春分の日に100の願い事や
計画、希望などを書き出し、
頭と心の空間の棚卸しをしています。
新月の願い事で毎月
今の自分の関心毎を
そして年に１回春分の日に
100個の願い事を書き出す。
そんなことをしてきました。
白状しますと、
毎月の願い事は、
最近さほどしていませんが、
年１回の100個書き出しは、
私にしてはコンスタントに続けています。
何？それって飛び道具なの？ まあね〜
「新月の願い事」という本で、
春分お宝マップと題し、
春分に願い事を書くという
のを知りやってきました。
願い事にも書き方のコツがあります。
それはズバリ主語を自分にすること。
断捨離でいう自分軸です！！
過去記事よろしければ、
参考になさってください。
最強の願い方【ワンコマンド】＆【コミットメント by ゲーテ】加筆し
新しい自分が顔を出すかも・・・
100個も願い事を書く。
これって慣れていないと
ハードルが高いんです。
それでも出してみることに
価値があります。
これについては、
気学の先生から教わったのですが、
初めは壮大なことを書いてしまいがち。
だけれど、だんだんと書くことが
なくなっていく。
それでも出さなきゃならない。
すると、本当に些細と思えることも
リストアップし始めるものだと！
うーん・・・ないのを絞り出すのね。
例えば、
＊早く指のささくれが治りますように！
→1週間で願い叶った！？
とか、
＊美味しいコーヒーが飲みた〜い！！
→今、飲んじゃおう！
とか、
どんどん小さなことをも
書いてみるようになると、
小さいが故に
すぐ叶う！！
喜びの舞 その１
そうしますとね、
脳が意識し出すんです。
なんだ願いが
もう叶っちゃった！！
実は簡単なこと？！
っていう風に。
だから100個以上出す！
おーっほほほほほほ 喜びの舞その２
小さなことから弾みをつける。
断捨離と同じ。
引き出し一つから
一点突破ですよね？
小さな願い事が叶うと
それは心の一点突破になり得ます。
願いは簡単には叶わない
という思い込みの断捨離
になること請け合いです。
え？信じられないですか？
喜びの舞その３
断捨離の有名な言葉。
信じるな
疑うな
確かめよ
というわけで、
ぜひとも確かめてみてください！
疑惑の舞 その１
以下、参考になるサイトのURLを
貼り付けておきますので、
ご興味のある方は「乗っかってみる」
のもありかと思いますよ。
https://lifewiththemoon.com/vision-board/
https://lifewiththemoon.com/mooncycle_planning1/
https://lifewiththemoon.com/mooncycle_planning2/
カテゴリー別リストなども
ダウンロードできますので、
ぜひやってみてくださいね。
願い事や希望というのは、
裏を返せば「実現していないこと」
でもあるので・・・
そこに、
夫の理解が得られますようにだの
おばあちゃんがボケますようにだの
子供がいうことを聞きますようにだの
そんなことが出てきたら、
ボッコボコに自分で自分を
しばいてください
心の癖が見えてきますよ
ちなみに2020年の
牡羊座新月は3月24日の18時28分。
春分お宝マップ・ビジョンボード作りは
この日にぜひ！
PS 息子部屋の断捨離アフターは次回に。
本日も読んでくださって
ありがとうございました
もっと人生を愉しむために。
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実家の家終いをした時の
記録を改めてご紹介します。
ショベルカーで潰すのに
キレイに掃除をし清めた家。
お清めの儀をしたことで
私たちはスッキリとした気持ちで
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BS朝日「ウチ、断捨離しました！」
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「ウチ、断捨離しました！」（BS朝日） の
次回以降の放送告知もこちらで確認できます。
http://www.bs-asahi.co.jp/
★3月11日（水）21:00ー22:54
「春スペシャル 迷える私からの卒業」
（TVer配信あり）
★3月18日（水）21:00ー22:54
「20の資格を持つ女ー母の呪縛を脱ぎ捨てろ！」
（
★3月25日（水）21:00ー22:54
放送予定
また、番組放送2年目に入る
3月30日からは、月曜日よる8時
に放送枠を移動してお届けします！
これからも様々お宅の悩みを
やましたさんが断捨離で解決していきます！
番組にご出演いただける方も募集しております。
★出演者募集ページ★
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＊放送後1週間は
民放公式テレビポータルTVerでも ご覧いただけます。
https://tver.jp/
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