本当の自分でHappyな今を生きるメールセッション

本当の自分でHappyな今を生きるメールセッション

元保健室の先生めぐが
最後まで温かく寄り添い
100%自分原因説で思考を読み解いて
望む未来の思考の送り出しまでをお手伝い♡
本当の自分に戻って今をハッピーに生き
次の今のハッピーをどんどん創り出していきましょう!

CPM個別メールセッション
このセッションは、クリエイティブパワーメソッド(CPM)が開発したCPMオリジナルのメールセッションです。
認定セラピストであるめぐは、このメールセッションの中で、あなたが100%自分原因説の考え方を使ってご自分の思考を読み解いていけるようにナビゲートをいたします。
あなたは、どの認定セラピストとメールセッションを行っても、同じようにご自分の手で素敵な未来を創っていけるようになります。
めぐも、メールセッション終了まで、あなたのセラピストとして寄り添うことをお約束いたします。
安心してお申し込みください。

CPM公認セラピストめぐについて

→ はじめまして♪*

 

CPMって何?

→ 100%自分原因説とは

 

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以前よりは

時間に余裕ができたので

 

最近また

時間を見つけては

ハンドメイドを楽しんでいますパステル

 

材料を集めて

物を創り

生み出す作業は

 

ものすごい集中力で

無心になり

とっても楽しくって

 

やっぱり私は

こういうの大好きなんだなぁ

 

と実感しているところです!

 

 

 

 

 

こんにちはパステル

 

100%自分原因説

CPM公認セラピストのめぐですありがとう3

 

 

 

 

 

今の現実が

楽しいと思えなくて

 

絶望とまではいかなくても

希望も持てなくて

 

漠然とだけど

何とかしたい

現実を変えたいと思って

はいるけど

 

思考を修正しましょうとか

行動しましょうとか

言われても

 

そんなの無理

 

って思っちゃいますよねあせる

 

 

 

 

そんなの無理

と思ってしまうのは

 

私たちには

恒常性が備わっているからで

 

生命に危険がなければ

危機的状況にならない限り

 

これからも

このままでいるほうが

安全だと思って

 

変化を恐れてしまうのです

 

 

 

だから

 

今が

なんとなく嫌だなぁ

と感じていても

 

そんなの無理

 

と思い込んで

 

腰が重くなってしまうのは

当たり前のことなのですよね・・・

 

 

 

 

 

ただ

 

だからといって

何も変えずにいると

 

待っているのは

 

結局

今の延長上の今で

 

ただ今と同じ日常が

繰り返されるだけになってしまいます

 

 

 

 

思考を修正しましょう

行動しましょう

と聞くと

 

一大決心をして

 

ものすごく辛い思いをして

逃げずに

自分と向き合わないといけない

 

と思ってしまうかもしれないけれど

 

全然そんなことはなくってひらめき電球

 

 

 

例えば

 

スーパーで

いつもは買わないものを

一つ買ってみるとか

 

初めてのカフェに行ってみるとか

 

いつもとは違う道を通って

帰るとか

 

みたいに

 

 

 

初めは

 

そんな小さな

自分のできる範囲で

大丈夫です♡

 

 

 

 

 

その

小さな一歩の積み重ねが

 

少しの変化になって

変化することに慣れていって

 

いつか

大きな一歩へと

つながっていくからキラキラ

 

 

 

ナビゲーターが

必要な方は

こちらをご活用くださいありがとう3

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今日も最後までお読みいただきありがとうございますベル