昨日は久しぶりに家族で
渋谷まで🚗
デパ地下で
それぞれ食べたい物を買って食べる
という
新たな試みをしてみました
ケーキを買って
帰ってからも楽しめる
というプラン
ホッコリな時間を過ごせました
さて
先日
リアルミーセラピーを受けて下さったTさま
カードの並び方が汚いのは目をつぶってやって下さい
「体重を落としたいのに中々痩せられないのはなぜですか⁇」
という問いかけに
達成できなかった時の悲しみ
諦め
結果に執着しすぎている
というカード
話しを聞いてみると
仲の良い友人は
皆スリムだとか
なぜ皆はスタイル維持できるのに
私だけできないの⁈
と
他人と自分を比較してしまう事で
目指すべき物が
無意識に他人になっている
ベクトルは自分に向けなくては
何事も上手くいかないんですよね
カラーからは
理想の自分になれたら
自分を受け入れられて
満たされて
優しくできる
と…
そんな悩みをお持ちのTさまですが
2年前に6キロ落としてるんです
今はその当時からplus2キロ増だそうで
やや重く捉えすぎ
で
ただただ行動が伴ってないだけのようです
Tさまご感想＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
実によく当たっていてビックリです！
すごい‼️
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当たる
というのは
ご自身の深い部分で
思っていること
感じている事だから
こんな風に客観視できると
なるほど
と自分の気持ちに気づいてあげる事ができて
そんな自分を認めてあげる事ができて
前に進むことができます
見栄やプライド、不安を捨てて
痩せる生活に意識を集中すれば
成功できますよ
という
自分の中の声で
肩の力を抜いて
ダイエット生活スタートできそうです
目指せ！
minus2キロ
