クリックありがとうございます✨
みえさんです＾＾♡
最近読んでいる本がこちら♡
インスタで紹介されていて、
｢時間管理には価値観が重要｣とあったので
気になったので読んでいます✨
(有名な本みたいですね。知らなかった・・)
ここの前文に書かれていたのが
－－－－－－－－－－－
｢心の安らぎ｣を得る秘訣は
私たちの価値観において
大切なものは何かを
まず知ることから始まる
－－－－－－－－－－－
自分の価値観を日々の行動に
反映させていくという考え方は
私自身の人生を変えてしまうのだ
－－－－－－－－－－－
です✨✨
私もここ数日、
自分の価値観について内観をして
それを行動に反映させていってます✨
行動というと難しいかな？
日々の選択ですね🤔
朝・昼・夜それぞれ何をするか！？
今、何をするか！？
これから何を選ぶか！？
私たちって
自分の価値観に沿った選択だと
自分に自信が持てるようになる💪✨
逆に自分の価値観を否定したり
誰かの価値観に合わせようとすると
苦しくなってしまうもの💦
私も｢The・心の安定｣が好きなのに
安定なんか時代遅れだと自分で否定して
苦しくなっていました😭😭
↓その時の記事がこちら
自分の心の内って
周りに自然と反映されるので
安定を否定する人が
けっこう周りに多かったな〜😂😂
(自分が否定してるから当然ですね！💦)
この本まだ途中ですが
心と身体に余裕が持てる
時間管理の秘訣は
自分の価値観
⇒価値観に沿った行動
だとつくづく思います🥰🥰
また、
価値観って
自分らしさそのもの✨
なんですよね〜
私も｢安定｣とか自分らしさ
そのものだと思います😂(笑)
・仕事に家事に追われて1日が終わる😭
・副業や起業に時間を使いたいのに
インスタの投稿やブログがアップできず
できなかった罪悪感ばかり出てくる💦
・寝る前に明日こそ！って思うのに
結局やらなかったり・・。
こういう方は
自分の価値観と行動が
合ってないかも…🤔
ここ見直すと
どんな風に時間を使うのか
めちゃくちゃワクワクするし
何より行動したくなる♡
今の私がまさにそう😂✨✨
・3月12日(土)13:30〜残席3名
・3月13日(日)10:00〜残席2名
心の余裕をつくるための
ワークショップを行います♡
気になる方はコメント又はDMで
教えてくださいね✨
→coming soon
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