講師プロフィール「表情筋エクササイズに出会うまで&思い」 | 表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

Q:ほうれい線、老け顔、硬い表情に効く『表情筋エクササイズ』とは?

A:表情を作る筋肉は30種類以上あると言われています。
10種類の簡単エクササイズで、気になる箇所の血行を良くし、弾力を蘇らせます。
また、お肌のターンオーバーが促され、美肌効果も期待出来ます。

1982年生まれ

北海道でのびのびと育てられる。 小学3年で東京へ引っ越す。

・中学&高校 希望して寮制の学校へ入学。 実家では、留学生のホームステイを受け入れ、更に賑やかな家庭に。 この頃から転校生をほっておけない、人見知りしない性格になる。 高校1年生の時に1年間アメリカへ語学留学。 笑顔の魅力や、大袈裟な感情表現の大切さをホストマム教えられる。
17歳夏@アメリカ インディアナ州 (写真中央)

この後、4年かけて10㌔痩せ、その分疲れ顔&老け顔になる ・大学 上智大学へ入学。 学業はムダ無く余裕無く。 オーケストラやインターン、中国での植樹やアルバイト、合コンなど。 合言葉は『女子大生のうちに遊ばないと』(笑)

・就職 大学卒業後、アパレルメーカに就職、3年間の営業職を経て、 商社事務に転職する。 合コンがライフワークの日々。 合言葉は『大人って楽しい!』 そして28歳の秋、惜しまれつつも108回目を機に合コンを卒業。 森林・農業ボランティア、ナチュラルコスメ、マクロビオティック、 ZEN呼吸法、野口整体、布ナプキンなど、 自分の肌や体質に合ったオーガニックやロハスな暮らし方を学び、 体調や肌質が改善。

・表情筋エクササイズとの出会い この頃、特別な道具や化粧品に頼らずに、 エクササイズで肌や表情をキレイにするという、 自身の理念と合った表情筋エクササイズを知る。

そして、2012年5月から マクロビオティック料理教室G-veggie 主催の1年間の 『表情筋インストラクターコース』を受講(浜島由美講師)。 表情筋エクササイズを毎日続ける事で、表情が柔らかくなり、 疲れ顔、 老け顔が劇的に改善。(女子力が上がったと評判!)

当初12名の受講者の内、8名が最終試験を受験。 2013年5月、唯一人『G-veggie公認 表情筋インストラクター』に合格。

現在、『ダリア スマイル研究所』の表情筋エクササイズ講師として活躍中。 ・10種類のエクササイズが学べる、通学不要のSkypeレッスン開催中 ・イベントやセミナーの講師も好評 表情筋エクササイズの楽しさや効果、簡単な実践方法を伝え、 お顔の悩み解消のお手伝いをする事で、 受講者さんの人生そのものが輝くきっかけにしてほしいと願っている。