不摂生医師のダイエット記録
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不摂生医師のダイエット記録

身長173cmで体重98kgまで放置した不摂生医師のダイエット記録です。
大学卒業時68kg　卒後12年で88kgへ。3か月で約25kgのダイエットに成功。1年くらいは維持していたけどジム通いをやめたら徐々に戻り始めて、この2年は暴飲暴食でブログ開始時98kg。