無料オンラインピラティス 4月29日(水・祝)

こんにちは
トレーナー の河上です

自粛生活が続いておりますが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？

大変な時ですが、体調管理にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね！

さて、Saita Saita は オンラインレッスンを初めて一週間が経過しました

会員様や会員ではない方も、毎回多くの方に参加して頂いております。

：ピラティス　一度やってみたかった！

：運動に自信がないけどオンラインなら！

：お店に行くにはちょっと勇気がいる！

：誰にも見られないならやってみようかな！

：これを機会に自分を変えるきっかけにしたい！

など、いろんな思いで参加してくださっております。

もちろん、コロナの影響で、コロナ太りした、　運動不足を解消したい　

という方もたくさんいらっしゃいます。

ピラティスやったことあるけど、難しい…、

オンラインなんて余計上手くできないのではないか？？？

と思っている方は是非、ご参加を　

オンラインだからこその発見が　

受けてみるとわかります

特別！！！

無料オンラインレッスン

■ ピラティス … 初めての方でもわかりやすい！身体の内側から美しくなれるピラティス！

　　　日時 ： 4月29日 (水・祝)  11時～11時40分
 

■参加資格 … どなたでも参加できます。 

　　(定員になり次第受付終了とさせて頂きます)
  
参加ご希望の方は↓
 
①お名前 (フルネーム)
②メールアドレス / 電話番号
③会員様以外の方はどこでこの情報をお知りになったかを教えてください　
 
4月28日(火)までに、上記をご連絡の上、お申込下さい。
お申込みは下記のアドレスまで↓↓↓
  
matsuyama@saita-saita.jp（Saita Saita）
 
お申込みの方には、当日のレッスンの参加に必要なURLをレッスンの前日にメールでご連絡させて頂きます。(※ matsuyama@saita-saita.jpからのメール受信をONにしておいてください)

前日までにメールが届かない場合は電話 Saita Saita (089-993-7624) までご連絡ください。
  

当日参加の方法はとても簡単です♪
レッスン前日にお送りするURLをレッスン前にクリックするだけ！
  
※オンラインレッスンには『Zoomアプリ・無料』を使用しますので、まずは下記のZoomアプリをインストールしておいてください↓↓↓
 
◆iPhone、iPadなどApple製品の方はこちら ↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307  
 
◆それ以外の製品の方はこちら ↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja 
  
 
※オンラインレッスンはネットが安定した環境で、パソコン、スマートフォンやタブレット端末からご参加いただけます。
　
※Zoomでのオンラインレッスンに参加するにあたり、Zoomアカウントの作成は必要ございません。
  
※レッスン時のお客様のお姿は映りませんのでご安心下さい。

お気軽にご参加下さい。 こちら (Saita Saita) からも見えません。
 
それではご都合がよろしければ是非オンラインでお会いしましょう(^^)/
ご連絡お待ちしております♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

メディカルフィットネスルーム Saita Saita


・住所：愛媛県松山市千舟町7-5-23
・電話：089-993-7624
・メール：matsuyama@saita-saita.jp
・ホームページ：http://www.saita-saita.jp/
・ブログ：http://ameblo.jp/medical-fitness/

オンラインレッスンのご案内

こんにちは
トレーナー の河上です

当スタジオがコロナウイルス感染拡大を防ぐために、営業の自粛を決めてから１週間が経過しました。皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 体調はお変わりないでしょうか？
  
全国的に緊急事態宣言が発令され、まだまだ危機感を持って生活をしないといけない日が続くと思いますが、皆さま、どうかお身体を大切に！『感染させない！』『感染しない！』という意識をもってお過ごし下さいね！
  
さて、こんな時だからこそ、運動をして心と体をスッキリ！リフレッシュしませんか？と、言う事で本日はお家で受けられるオンラインレッスンのご案内です☆彡
  
気軽に！誰でも！パジャマでも！ 参加できます♪
 
 
オンラインレッスンの種目は3つ！
 
■ピラティス … 初めての方でもわかりやすい！身体の内側から美しくなれるピラティス！
 
■スロトレ … 加圧トレーニングのような効果が期待できるスロートレーニング！
 
■スペシャルストレッチ … マスターストレッチと骨ストレッチで柔軟性改善と体幹の強化と安定に効果的！(専用の靴やバレエバーは必要ありません。お家に壁があれば参加できます)
 

 
～ 近日 4月開催のレッスン日程 ～
  
① 4月21日（火）11時〜11時40分 （ピラティス）
 
  
② 4月25日（土）16時〜16時40分　(スロトレ)
 
  
③ 4月29日 (水・祝) 11時～11時40分　(スペシャルストレッチ) → (ピラティスに変更しました)
 
 
 
◆料金
 
・会員様 … ４月中は無料 　※5月以降は 1回 1,000円(税抜)


・ビジターの方 … 1回 2,000円(税抜)
  

◆お支払い方法は銀行振込またはクレジットカードによるオンライン決済で対応させて頂きます。詳しくは申込みされた方にご案内させて頂きます。

  
参加ご希望の方は↓
 
①お名前(フルネーム)
②メールアドレス
③ご希望レッスン日程(※複数可能です)
④会員様以外の方はどこでこの情報をお知りになったかを教えてください　
⑤クレジットカードでのお支払い希望の方はご連絡ください。
 
上記をご連絡の上、お申込下さい。
お申込みは下記のアドレスまで↓↓↓
  
matsuyama@saita-saita.jp（Saita Saita）
 
  
お申込みの方には、当日のレッスンの参加に必要なURLをレッスンの前日にメールでご連絡させて頂きます。(※ matsuyama@saita-saita.jpからのメール受信をONにしておいてください)

前日までにメールが届かない場合は電話(089-993-7624)までご連絡ください。
  

参加の方法はとても簡単です♪
レッスン前日にお送りするURLをレッスン前にクリックするだけ！
  
※オンラインレッスンには『Zoomアプリ・無料』を使用しますので、まずは下記のZoomアプリをインストールしておいてください↓↓↓
 
◆iPhone、iPadなどApple製品の方はこちら ↓
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307  
 
◆それ以外の製品の方はこちら ↓
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja 
  
 
※オンラインレッスンはネットが安定した環境で、パソコン、スマートフォンやタブレット端末からご参加いただけます。
　
※Zoomでのオンラインレッスンに参加するにあたり、Zoomアカウントの作成は必要ございません。
  
※レッスン時のお客様のお姿は映りませんのでご安心下さい。パジャマでも、大声で叫んでも大丈夫です！お気軽にご参加下さい。 こちら(Saita Saita)からも見えません。
 
それではご都合がよろしければ是非オンラインでお会いしましょう(^^)/
ご連絡お待ちしております♪

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メディカルフィットネスルーム Saita Saita


・住所：愛媛県松山市千舟町7-5-23
・電話：089-993-7624
・メール：matsuyama@saita-saita.jp
・ホームページ：http://www.saita-saita.jp/
・ブログ：http://ameblo.jp/medical-fitness/

Saita Saita コロナ感染拡大を防ぐ為、本日より休業！

こんにちは(^^)/

Saita Saita 代表の河上です。

いつも当店をご利用頂きましてありがとうございます。

『新型コロナウイルス感染に伴う店舗休業 決定のお知らせです』

現在、首都圏を中心に新型コロナウイルスの感染が拡大しております。これから4月末、そして5月に入ってからも感染拡大が予測されます。昨日、緊急事態宣言が発令されましたが、これからは地方での感染拡大が懸念されます。今できること！自らが身を守る行動をとる必要があると考えております。これまで当店では室内の換気やアルコール消毒など感染対策を十分にしてきましたが、それでも厳しい状況になってきました。そこで、苦渋の決断ではございますが、お客様の安全を第一に考えまして、さらなる感染拡大を防ぐため、営業を自粛させて頂くこととなりました。

営業自粛期間(予定)
4月8日(水)～5月10日(日)まで

今後、世界情勢そして、日本の感染者数、政府の動きを見ながら、営業自粛期間を延長したりすることもあります。あらかじめご了承ください。

また自粛期間に変更がありましたら連絡させて頂きます。 

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世界では今回のコロナウイルスの問題は第二次世界大戦以来の大変な出来事だ！と言っています。

おそらく、私たちが人生で経験する出来事の中でも、1番の『恐れ』がこれから訪れるのではないかと思っております。この恐れを受け入れ、今からそれに立ち向かう準備をしっかりとし、最悪のことを想定しながらも前向きに行動するべきだと考えております。

これからコロナウイルスが5月頃、日本で感染者がピークを迎え、6月くらいから少しずつ感染者が減ってくるかもしれませんが、大変なのは6月以降しばらくです！これから1年以上激動な時代が訪れるかと思いますが、今できる最善の行動を取りたいものです。

皆さまの心と体が元氣でいられますように 心から願っております

Saita Saita 代表　河上