身体が資本の仕事だというのに
最近全く自分の身体をメンテナンスできていなくて
やや持病の腰椎ヘルニアが悪化傾向
原因のひとつ↓
１５ｋｇ超えの抱っこ魔
走って捕まえて抱きかかえることもしばしば
せっかく症状なく過ごせていたのに
左のふくらはぎ痛まで出てきました
マズイo(_ _*)o
ってな話をしたら
旦那さんが
連れて行ってくれました
上がった後もまだ汗が止まりませぬ
デトックス最高！効くぅ(๑´ㅂ`๑)♡
ナイター野球で痛めた膝に水が貯まる旦那さんにも効果はあったようです
若くないんで…ぼちぼち頑張ろうと思います(;^ω^A