自分で調達するスイス生活 | おじょーず!Life☆in スイス

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スイス人ダンナ様(日本語ペラペラ&ちょっぴり乙女系)&2人の子供達とのスイスライフを綴って行きます♪

 

 

 

我が家の体組成計。低価格なのに十分な機能が備わっています。

 

 

なんか良さそう

 

 

写真館もアップしてます♪


 

春の一時帰国で太ってからというもの、全然痩せないまま夏の一時帰国でさらに肥える。

 

8月にスイスに帰って来て1ヶ月半が過ぎますが、一向に痩せる気配がない私。

 

「以前これで痩せた」という自分に合ったダイエット方法を試しても、体重が増えはしないものの太ったまんま。

食べればさらに太る。

ダイエット運動をするも、おなかが出たまま硬くなる(筋肉なの?!)

 

 

これはカロリー摂取を減らさなければならないのか。

 

日本ならダイエット食品が手軽に手に入りますよね。

コンビニですら「低糖質〇〇」といったものが売っていますし、サラダチキンのような便利なものまである。

 

 

24食でこのお値段ならお買い得じゃない?

 

 

 

こちらでは、私が思うようなダイエット食品は手に入らないのです。

 

ということで自分で作ることに。

 

私が作ったのは。。。

 


何だかわかりますか?

 



ばーん!

こんにゃくです。

 

これを切って、さらに茹でて出来上がり。

結構上手にできました。

・・・私の前世、群馬のこんにゃく職人だったかもしれない。

 

↓私の前世はこうだったらしい。

 

 

日本からてづくりこんにゃくセットを持ってきて作成。

 

 

【群馬県産生玉100%】最高ランク「特等粉」のこんにゃく粉 50g×3袋セット 凝固剤のおまけ付き【 こんにゃく粉 コンニャク粉 蒟蒻粉 コンニャク粉 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 の 粉 手作り セット 国産 お試し おすすめ 人気 お取り寄せ 送料無料 】

私が買ったのはこれ。特等のこんにゃく粉。子供と作っても楽しいかも。

(写真クリックでHPへ)

 


大量にできてしまったこんにゃく。

 

まずは炒め物に。

次は味噌田楽。

 

こんにゃくは好きだけれど、この時点で飽きちゃったよね!(早)

 

新幹線の速度並みにあっという間に飽きが来てしまった私。

 

他のものも食べるので、こんにゃくはどんどん後回しになって冷蔵庫の中で邪魔な存在に。

自分で調理しないといけないというのがネックだと思います。

 

チューリッヒの日本食を扱っているお店でこんにゃく(250g)を買うと、今の為替レートで530円ぐらい。

それを思うと、このこんにゃくを無駄にできないですよね。

 

同じく日本で太ってしまい、なかなか体重が落ちないダンナ様の方は、夜にクッキング動画を観ながら自作のスイーツをペロリ!

 

体重計に乗っては、

「やあだぁ!全然痩せない!」

 

と叫んでいますが、当たり前でしょう。(なんなの?)

 

この人のように何も気にしない方が人生楽しいかもしれません。

 

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