朝方へシフト | あみお徒然日記
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あみお徒然日記
7歳児 女の子の母です。思い付くままに書いています。小学校生活スタート
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朝方へシフト
0930までには寝る
朝は0610には起きる。
2週間で定着してきました。
週末もブレずに励行!
私も9時には眠くなります
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