肩こり | 医療介護ブログ デイサービスセンター ケア・リンク日記

肩こり

こんにちわ('-^*)/

いやぁ・・・肩こりって辛いですよね~。

たまに利用者さんの肩をもんだりするのですが、すごくやわらかぁ~い方いれば、嫁姑問題でカチンコチンになってる方もいたりして・・・。

でも今日の肩こりさんはこの“私”

右肩が特にこっているみたいで、肩こりからくる頭痛に耐えられずに先日クリニックに頭痛薬を貰いにいったのですが、、、お医者さんが肩をもんで一言

『骨みたいだよw』

骨ですか・・・・甲殻類???

そう考えると防御力がUPして強そうなのですが、、、正直キッツイです。

そんなんで貰った薬は鎮痛剤と(鎮痛剤の副作用で胃が荒れる為)胃薬、最期に『筋肉を柔らかくする薬』だそうですが・・・お医者さん曰く『身体が少しだるくなるからね♪』ですって・・・筋弛緩!?

あとは運動をしてとのことですので、その後デイにて業務後に肩メインのパワーリハビリのマシンを30分程と、マッサージチェアを30分(当然肩メインで)をし、今のところは治まってます。

頭痛ピーク時に頭痛の他にコメカミと鼻の穴の辺りがピリピリしびれていたのは内緒ですが・・・あわや顔面マヒ??まで考えた管理人でした。




                      入力者 ブログ管理人



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