マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
子供が喜ぶご飯
家族が喜ぶご飯
はぴはぴキッズは、自然育児サークルです。
自然育児のことや、キッズももちろん家族にあった食事を楽しく学びます♪
☆今月の献立☆
ライスサンドイッチ
和風わかめスープ
サラダ
秋の恵み・梨と栗
三年番茶
レシピはアップしているので是非ご覧くださいませ♪
はぴはぴキッズでは、a.mamaちゃんが季節の調理法や参加者の方、参加者の方のお子さんに合わせた食の話しや、世の中の流れを踏まえてどのように過ごし、食を取り入れていったほうがよいのか話してくださいます。
このコロナ禍での食の取り入れ方も話してくれました。
調理体験でも、家族構成や体質に合わせてアドバイスしていただきながら調理しましたよ！
ご飯でサンドイッチ⁉️とビックリしましたが、簡単で美味しかったです♬
是非皆様も作ってみてほしいです♡