ついでに食品の流行りやお惣菜の研究に
成城石井に取手で寄る予定だったから助かった
奥に行けばノブが入っていたのに
時間がなくて 手前のアールベイカーでパンを調達
友人に半分ずつたべてもらうため
帰宅したら5時
焼いて
と作り置きのきんぴらごぼう
一番はお味噌汁
ほうれん草 五種類の乾物 ミョウガ
でかけると お味噌汁が異常に飲みたい
ちょっと眠いですが
いまから三本 JUN先生のズンバでなきゃね
ストレス解消にめちゃくちゃいいの
なにもかも忘れて楽しめます
カマスの自家製干物美味しかったー
今日は用事があり柏へ
フードストリートが出来てた
葡萄パンとアールグレイが入った生地
慌てて料理
カマスをすこし干していたので
パッタイは成城石井で
ほうれん草と豚バラの炒め物
無添加の明太子