手帳術のメモ

その1はこちら

 

 

 

 

 

手帳にあるといいページのメモ↓

 

  ビジョンページ・ビジョンボード

叶うと楽しくなるビジョンを手帳に貼ります!

 

住みたい部屋。

やってみたい仕事。

会いたい人。

欲しいモノ。

行きたい場所などなど。

 

見るだけでワクワクする画像を

コラージュして印刷します。

 

canvaなら簡単に作れますね♪

 

 

 

 

  やりたい事リスト

お金、時間、年齢に関係なく。

本当に心からの願いを手帳に書く。

 

カテゴリ別にそれぞれ書き出すといい。

 

仕事/家庭、家族/パートナー/友達、仲間/趣味/ライフスタイル

休みの日/手に入れたい物/会いたい人/やってみたい体験

 

 

 

 

新月・満月の振り返りページ 

 

半月ごとの目標設定を書く

 

新月に理想を描き、

満月に向けて頑張る。

 

満月に振り返りをしたら、

次の新月までに手放すものを意識する。

 

特に、

肉体の状態を意識して体調を整えるといい。

 

新月・満月の起こる月星座を参考にする。

 

 

・牡羊座(情熱。やる気。行動力)

・牡牛座(衣食住。五感。女性性)

・ふたご座(人間関係、ネットワーク、IT)

・かに座(母性、家庭や家族、奉仕)

・しし座(意思表示、自己主張、遊び、ゲーム)

・乙女座(家計管理、健康習慣、基礎固め)

・天秤座(パートナーシップ、交渉、契約)

・さそり座(スピリチュアル、内観、精神、心理)

・いて座(方向性、チャレンジ、勝負、スポーツ)

・やぎ座(仕事、お金、権力、男性性)

・みずがめ座(チーム、組織、コミュニケーション)

・うお座(恋愛、想像や妄想、癒し)