手帳術のメモ
その1はこちら
手帳にあるといいページのメモ↓
ビジョンページ・ビジョンボード
叶うと楽しくなるビジョンを手帳に貼ります!
住みたい部屋。
やってみたい仕事。
会いたい人。
欲しいモノ。
行きたい場所などなど。
見るだけでワクワクする画像を
コラージュして印刷します。
canvaなら簡単に作れますね♪
やりたい事リスト
お金、時間、年齢に関係なく。
本当に心からの願いを手帳に書く。
カテゴリ別にそれぞれ書き出すといい。
仕事/家庭、家族/パートナー/友達、仲間/趣味/ライフスタイル
休みの日/手に入れたい物/会いたい人/やってみたい体験
新月・満月の振り返りページ
半月ごとの目標設定を書く
新月に理想を描き、
満月に向けて頑張る。
満月に振り返りをしたら、
次の新月までに手放すものを意識する。
特に、
肉体の状態を意識して体調を整えるといい。
新月・満月の起こる月星座を参考にする。
・牡羊座(情熱。やる気。行動力)
・牡牛座(衣食住。五感。女性性)
・ふたご座(人間関係、ネットワーク、IT)
・かに座(母性、家庭や家族、奉仕)
・しし座(意思表示、自己主張、遊び、ゲーム)
・乙女座(家計管理、健康習慣、基礎固め)
・天秤座(パートナーシップ、交渉、契約)
・さそり座(スピリチュアル、内観、精神、心理)
・いて座(方向性、チャレンジ、勝負、スポーツ)
・やぎ座(仕事、お金、権力、男性性)
・みずがめ座(チーム、組織、コミュニケーション)
・うお座(恋愛、想像や妄想、癒し)