アラ還の手習い

このブログはアラ還のときに始めました。
ネットやテレビで仕入れた、お得な情報を主に紹介。ときどき花の写真も。
インスタグラムも始めました。入り口は記事の下に。
ない場合は最新記事をクリック。

ご来訪ありがとうございますm(_^..^_)m 。


                   2017.5.15更新

使用カメラはカシオのEX-ZR850かiPhone5s。たまにソニーのDSC-HX30Vや
キヤノンのPowerShot S95も。初期はカシオのEX-FH20でした。

テーマ:

大雨情報の通知に、未明からは実際に暴風雨になって。

洪水警報も出ていました。

 

朝5時ごろには静かになったのかな~。

近所で一番低くなっているところを、見に行きました。

 

何事もなかったように?

 

 

 

用水路にもチョロチョロしか、水は流れていませんでした。

キラキラしているところを撮ったんだけど、ゴミが浮いてるようにしか見えないな~。

 

夕方。

雨雲はあるけれども、空はきれいになっているのね。

 

 

 

筑波山も見えたし。

 

 

ってピンボケだった(ノ_・、)。

 

スカイツリーも見えたし。

しかし、富士山の辺りには雲がいっぱいで、見えなかった。

 

 

 

 

 

       ペタしてね

AD
 |  リブログ(0)

テーマ:

トレーナーさんが中高年女性向けの、体幹の鍛え方を紹介していました。

 

腕立て伏せの体勢になり、両肘をつく。

次に手のひらで踏ん張って肘を伸ばして、最初の姿勢に戻る。

 

お尻は上げない。頭からかかとまで一直線。

これが簡単そうで、肘を伸ばすのがやっと。

何回もできない(☆_☆∂)。

 

いま伊野尾くんが、彼女の特訓を受けています。

ちょっとやっただけでヘロヘロです。

 

1か月後ぐらいには、彼もムキムキになれるんでしょうか~?

 

シオン

 

 

 

 

 

 

トロロアオイ

 

 

 

 

 

アズキ

 

 

 

ヒガンバナ

 

 

 

 

シラハギ

 

 

 

 

 

カラミンサ・ネペタ

 

 

 

 

        ペタしてね

AD
 |  リブログ(0)

テーマ:

今朝最初に聴いた曲です。「海の底でうたう唄」。

スッキリ目覚めるには、声入りの曲を聴いた方がいいということで、毎日iPodに入ってるやつを。

 

iPodに入ってる曲は、ラジオやらテープやら借りたCD など、いろいろとかき集めてデジタル化したもの。

レコードやユーチューブもあったっけ。

 

自分で買ったのは1万円分も、ないかな~。

でもとりあえず230曲は、入っています。

まだ入れてない曲の方が多いと思うけど、もう気力が(*^-^*)ゞ。

 

そうそう、ラジオから録音した曲も多いので、珍しいのもあります。

テレサ・テンが英語で歌う、「幸せの黄色いリボン」とか。

「愛の世界」ってアルバムに、入っているようです。

 

ちなみに次の曲は「オートマチック」でした~。

 

キクイモ

 

 

 

 

 

 

ナツアカネ?

 

 

 

 

       ペタしてね

 

AD
 |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。