春

気がつけばもう４月…。

春は一年で一番変化の多い季節。

気温の変化、環境の変化、気持ちの変化など。

我が家も次男が今春から幼稚園に入園する。
私も仕事を始めようと思っている。

そんな春の変化に対応できるように
栄養、睡眠、緩みタイムが
大切だなぁと思う今日この頃…。

肩凝り、頭痛、倦怠感、
花粉症の薬による眠気など、
体調は万全とは言えないので

無理は禁物、
健康第一、
頑張らない、
を気にとめて
春を楽しみたい。(^^)