先日母に持っていった物のひとつが「健康みそ汁」おばあちゃん


この小林先生って手広くやってるびっくりマーク

10年以上前だけど「聞くだけで自律神経が整う」ってCD付きの本購入したw

おみそ汁までとはあんぐりハッでもお湯を入れるだけのフリーズドライなら88歳の母でも簡単だからありがたいグッニコニコ飛び出すハート





あとは母のリクエスト。

「甘いラッキョウ」「甘い梅干し」を買って行った。昔は2つとも「ママ嫌いなんだよね」と食べなかった物。好みって変わるのかしら。






こちらはうちの副菜。


「じゃこと小ネギの手作りふりかけ」イエローハーツ


じゃこ、小ネギ、花カツオを米油で炒めて醤油をかけて出来上がり飛び出すハートご飯に合う🍚飛び出すハート







「ゴーヤ炒め」グリーンハーツ



少し前から冷凍ゴーヤにしたらいつでも使えてメチャ便利ニコニコ気づき

ゴーヤ、豆腐、ツナを油で炒める。味付けは酒、砂糖、みりん、醤油。途中花カツオを入れて水分が無くなるまで炒めて出来上がり!







副菜があるともう1品作ればいいだけなので楽ちんグッニコニコ




先日大通りを歩いていたら反対側の歩道で「あ〜っびっくりマーク」と子供の叫び声が。どうやらママチャリの後ろに座ってた子供がランドセルを落とした模様。母親が慌ててママチャリを止めて拾ってた。

もし真面目に車道を走ってたらと考えたら怖くなった不安ガーンガーン




今日の東京は34度晴れ晴れ晴れ

これがずっと続くのかと思うとゲンナリ悲しいもやもや

気持ちだけは明るくいたいものだっひらめき飛び出すハート飛び出すハート