寝るって大事です


仕事が休みになる昨日午後から

今日にかけてなぜかとても眠いです

昨夜はフラフラと布団に入ったら秒で

寝ていました


睡眠って大事で

寝る前、ちょっと頭痛かったり、胃が痛かったり、倦怠感がひどくても

一晩寝たら元気になっています


不思議だなぁ


平日できていない所の掃除やアイロンがけ

たまった録画番組視聴

休日はやる事たくさんですが

お昼寝もちょっとしよう



ハートの紫陽花

幸せだぁ