心に刺さるアニメ

鬼滅の刃、アニメが
テレビで一挙放送があっていたので
観ました

大変よかったです！
なんだろう
引き込まれて
胸にグッと刺さりまくりでした
とても大切なこと描かれているなと
例えば

怪我してとても痛い
見えない暗い森は怖くて不安だ
弱音を確認し自分を認める
それでも自分は充分頑張っていると
自分を誉める

出会った人が
自分を大切に扱ってくれる
優しくしてくれたり励ましてくれたり
協力してくれたり応援してくれる
すると
とがった心が溶けて
ぼわぽわする
愛の力がチャージされる

五感を研ぎ澄ます

なんと言っても一番の基本は呼吸法


勉強になりますね

人は心が原動力だから
心はどこまでも強くなれる