たびたびのご連絡となります

 

 

スケジュールで一部、修正です

 

 

【豊四季レッスン】

 

11月26日 日曜日 午後18:30~を、午前10:20~からに変更となります。

 

 

お間違えのないよう、よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちはクローバー



最近のわたしは携帯のない日々でございます・・

 

なけりゃないで、他のいろんなことに気付き

それはそれで、なんとかなるもの そう感じています

 

 

周りの人を観察すると

 

歩きながらスマホ

電車、立ちながらスマホ・・

音楽聴きながら、スマホでツムツムゲームしているひと

 

スマホ依存の人達!!ばかり

 

しかも、みんな下向いてます

 

 

姿勢が悪いこと、悪いこと・・・

 

 

みんな無意識です

 

呼吸もきっと 浅いんでしょう

 

 

 

そんな周りに気付かされ

 

わたしもこんなんなってないかしら?!と我に返る

 

 

姿勢が悪いことによる、体の不調は

計り知れないほど たくさん出てきます

 

腰痛や

肩こりだって

 

姿勢は大きく関わってます

 

 

皆さんも、ご自分の姿勢にはご注意を!

 

身体の姿勢は、心の姿勢に表れますアセアセ

 

 

ヨガで身体を外側、内側の両方から整えましょうブルー音符

 


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11月ヨガスケジュールイチョウ




【豊四季近隣センター】


きれいになる呼吸ヨガ~


日曜日


 5日 午前10:20~

12日 午前10:20~

19日 午前10:20~

26日 午前10:20~





参加費/1000円 

場所/豊四季近隣センター2階、和室



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【アミュゼ柏】


やさしいヴィンヤサ⋅アシュタンガヨガ~


 9日(木) 夜19:20~

16日(木) 夜19:20~

23日(木) 夜19:20~


参加費/1000円

場所/アミュゼ柏 2階、和室1




――――――***



【取手マナヨガサークル】


きれいになる呼吸ヨガ~



火曜日
午前10:00~



 7日 ゆうあいプラザ

14日 白山公民館

21日 ゆうあいプラザ

28日 白山公民館



参加費/1500円(3回目以降は1000円)


場所/取手市ゆうあいプラザ、白山公民館



――――――***



参加ご希望の際は、ご連絡をお願い致します。

*お名前
*希望の日時
*当日ご連絡がつく連絡先
マットの有無


その他なにかご相談があれば
合わせてメールにてお知らせくださいませ


ps250_honda826@yahoo.co.jpラブレター



※ご予約状況により、人数が定員以下の場合はレッスンを休講とさせていただく場合もあります。

その際は前日までにご連絡致しますので
よろしくお願い致します。



場所の地図や詳細、ヨガについてのことなどは、HPもご参考にどうぞパー
YOHAS オフィシャルHP


*

*

*


◎ヨガは初心者さまでも無理なく進めて行くことができます

ご興味がある方は、お気軽にお問い合わせください



ばいばい



 

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たびたびスケジュールでお伝えしている
【秋の青空ヨガ】


10月31日 (火) 10:00~

取手河川敷 芝生
9:40頃 取手駅待ち合わせから乗り合わせOK です

 

 

この度、知人であるハンドパン演奏者の柏ハングさんとコラボレーションさせていただけることとなりましたパー

 

プロフィール

 

【柏ハング】
路上パフォーマンスにより世界を旅する千葉県柏市のハンドパン奏者。過労で体調を崩したのをきっかけに脱サラして旅を始める。出会った人々の心に響く音の旅を継続中。

 

 

 

 

 

 

 

秋空の下、心地よい風や、鳥のさえずり

そして自分の呼吸を気持ちよく行い

 

ハンドパンの音色に耳を傾けながら

 

その振動や波動を肌から感じる

 

日常では味わえない体感を、楽しんでいただけたらいいなと思っていますありがちなキラキラ

 

 

 

_________**

 

 

 

 

 

 

ヨガレッスン 1000円 90分程度

 

マクロビランチ希望の方は別途 1000円 

 

※当日 現地にてお支払いいただきます。

 

 

 

引き続き、参加の受付は

ps250_honda826@yahoo.co.jpメール までご連絡お待ちしています

 

 

○キお名前

○キマットの有無

○キヨガ後のマクロビランチ参加の有無

○キご連絡先

 

 

お問い合わせ、ご質問等もご遠慮なくご連絡ください

 

 

 

皆さまとご一緒できること、楽しみにお待ちしています♪.・。*

 

 

 

 

 

 

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いつもレッスンのご参加、お問い合わせ、ありがとうございます。

 

諸事情により、私の手元に携帯がしばらく戻らないため、

レッスンのご予約や問い合わせなどのご連絡方法を

お電話や、ラインでされていた方は

 

PCメールへご連絡お願い致します。

 

 

また、自宅にPCがないため

メールの確認も小まめに取れません・・・

 

 

そのため、すぐにお返事を返せないときもありますが

必ずお返事いたしますので

ご了承ください。

 

 

PCメールへのご連絡はこちらへお願い致します。

 

ps250_honda826@yahoo.co.jp メール

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

 

 

 


【お知らせ】




11月5日、または12日


日曜のレッスン後に
ランチ会を予定したいと思っておりますご飯







場所は柏東口にある『テーブルビート』さん
または西口周辺で考えています
(お写真はテーブルビートさんです)

*

*

*

お久しぶりの方、ご興味ある方、地元の農家で育てた美味しい野菜を食べたい方
どなたでもウェルカムですおんぷ♪



ヨガレッスン受けなくても
ランチだけの参加晴れもOK

またはヨガレッスンのみ受けたい方も
OK ですよ~!



ランチ予算は1000円前後となります




参加希望の方は、是非ご連絡お待ちしていますきらきら!!

ご質問なども合わせて
お気軽に問い合わせください


ps250_honda826@yahoo.co.jp手紙 まで





皆さまとご一緒できることを楽しみにお待ちしています


よろしくお願い致します


ばいばい