立春を迎えて、新たな気持ちで、ホームページを一部リニューアルしています。

まだまだ作業は少しずつ進んでいます。

時々遊びにいらしてください。



そのタイミングで、料理教室の形式を少し変更しました。

アーユルヴェーダや料理を学ぶだけの時間ではなく、ご自分の心と体と生活に向きあっていただく時間にしたいと考えたからです。

「あー、楽しかったー」で終わらずに、大事な再生の時間にしていただけたらいいな、と思っています。


10時30分〜11時30分  アーユルヴェーダ講義

11時30分〜12時30分  調理

12時30分〜13時30分  試食

ここまでは同じです。

そしてそのあと

14時〜16時   グループセッション

という時間にいたします。


健康のこと
生活のこと
心のこと
仕事のこと

それぞれにシェアしながら、整えていく時間にいたします。


私も何度かグループセッションを受けたことがありますが、不思議と似たテーマを持った方が集まっていたりします。

他の人の話を聞きながら、自分ではたいしたことないと思っていたことが、浮かび上がってくることもあります。


今まで通り、アーユルヴェーダのオイルやハーブティー、植物レメディなどのご紹介もいたします。


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お教室で人気の赤のスニルオイル


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古代小麦で作る胡椒たっぷりスパイシークッキーをお子さんと一緒に作りました


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美しく人生を楽しむ大人のための
いのち目覚める暮らし

 


【表千家茶道教室】

月曜日 11時〜21時
火曜日 18時〜21時
土曜日 10時30分〜14時

【ビジネス茶道】

2019年2月20日(水)18時30分〜20時30分
2019年3月25日(月)18時30分〜20時30分
日本橋コレド室町3 橋楽亭

2019年3月17日(日)靖國神社にて茶会


【いのち目覚めるアーユルヴェーダ料理教室】


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