スリランカ アーユルヴェーダリトリートとヨガの旅 ③ ヨガ | 水上繭子*表千家茶道・大人になったら始めたい いのち目覚める暮らし教室・植物療法ジェモセラピスト

スリランカに滞在している間、毎朝5時からと、夜の8時からの2時間、ヨガの時間がありました。


マントラを唱えたり、呼吸法をしたりしました。


毎日、いろいろなメッセージや気づきがありました。


以下、備忘録代わりに記録しておきます。



【7月5日】

 

闇を光に変える。

闇をプロテクトしなくていい。

大切なものを書き出して、それを手放す。

闇に触れても、自分の光で溶かすようになる。

 


【7月6日】


火の呼吸で解放する。

普段歩いていてもいつでも解放する習慣をつける。

繊細で傷つきやすい人は解放した方が進化が早い。

自分のための今世にする。

自分が光を放てば傷つける人は近寄れないから傷つかない。

光を放って輝いていい。

身体をイメージする。

ハートの光を鼻の奥のエメラルドグリーンへ広げて脳へ流して、脳を光で満たす。

 


【7月7日】


ハウツーではない。

いくら修行をしてもダメなものはダメ。

自分の腹に持つブラックホール、魔界のような闇にご挨拶をして浄化する。

アーの音はラー(太陽神)に繋がる。

火の鳥を第三の目にイメージしてエネルギーを丹田に溜めるイメージ。

 


【7月8日】


世界はすべてイメージ

イメージは永遠である。

鼻に響く音、はちの音のような音はクンダリーニが覚醒する時の音。

それが音として体の細胞に浸透していく。

音が遺伝子レベルでエネルギー伝授すると伝えたのが仏陀。

繋がれないのはエゴがあるから。

エゴというのは、欲のことではなく人を惑わすこと。

信じるということ。

いつでもきづいたら解放して宣言して動く。


 

【7月9日】


自分の気づき

大切なものを手放すとは、どういうことか。

 


【7月10日】


どんな現実もイメージで変えられる。

傷ついた人たちが怖がらずに出てこられますように。

身体のパンチャカルマとエネルギーのパンチャカルマの両方が大事。


お花畑に寝ている私のお腹から黒い煙のようなものがふわ〜と抜けていくような、宮崎駿監督の映画のワンシーンとも思えるようなイメージが見えました。

 


【7月11日】


最後の朝ヨガは、マントラをみんなで読み上げました。


仏陀もマリアもキリストもみんなが、横になる私たちにレイを一人一人にかけにきたそうです。


1人1人イメージで、生まれてからを振り返りました。

良いことも悪いことも箱に丁寧に優しく入れて、それを全部燃やします。


ああ、良いことも燃えていきます。


マイケルジャクソンの曲が流れて花畑が見えました。

そこには、走りまわったり座ってくつろぐ家族がいました。

 

私は光と愛を宇宙に持って帰るために地球に生まれてきました。


一番嫌いな人、悲しい出来事は私にとっての「先生」です。


私の大切な人を傷つけ、死に追いやった人に7週間49日光を送り続けます。


その人が幸せになるように、その人の闇をなくします。


私たちがどれだけの愛と光で、その闇を溶かせるかが試されています。

 

言葉が魂のエネルギーになります。


魂のエネルギーになるように言葉を使います。


沢山の美しい魂に出会えて感謝します。

 

 

ここで多くを説明することは難しいのですが、このブログを読んで下さった方々に、何かが届いたらこんなに嬉しいことはありません。

愛と光をいっぱいお土産に持っていつか宇宙に帰るために、肉体をいただいて地球に生まれた私たち。

もう少し頑張らなくちゃ、と思う旅になりました。


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(この部屋で毎日みんなでヨガをしました)


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大人のための
いのち目覚める暮らし
料理教室


2018年8月8日(水)10時30分〜14時00分

『夏のアーユルヴェーダ』


8月22日(水)10時30分〜14時00分

『薬味野菜でさわやか和食〜ピッタの食事』


8月29日(水)10時30分〜14時00分

『エスニック料理〜伝統料理とエスニック』



【植物療法ジェモセラピー1日講座】


9月20日木曜日

13時00分〜15時30分

若返りのためのジェモセラピーを学びます

(市ヶ谷セブンアカデミー)



【表千家茶道教室】

8月6日、20日、27日(月)11時〜21時
4日(土)18時〜
18日、25日(土)10時30分〜


【ビジネス茶道】
8月24日(金)1830〜2030
三越前  コレド室町3  橋楽亭


【ジェモセラピーとお花の植物時間】
「茶花の寄せ植え」
9月28日(金)13時00分〜15時00分
9月29日(金)13時00分〜15時00分



 

 


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