大人になったら始めたいこと まずは‥基礎編から | 水上繭子*表千家茶道・大人になったら始めたい いのち目覚める暮らし教室・植物療法ジェモセラピスト

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アーユルヴェーダ料理教室を始めて11年目になります。


その間、いろいろな方とのご縁がありました。


クラスを継続してくださった方には、ある特徴があります。


 

✴︎遠くからでも通ってくださること✴︎


これまで継続して通ってくださる方には、千葉、埼玉、神奈川、京都など遠方から通ってくださいます。


ご自分にとって必要だと思えば、「時間がない」「遠い」「面倒くさい」などという言い訳はされずに、なんとかご自分で時間を作るのですね。

 


✴︎40代以上の方が多いこと✴︎


大人になると、体調に変化が現れてきます。実は、それは20代から徐々に蓄積されてきたことなのですが、若い時には体力や気力でそれほど負担に思わずに過ごせるものなのです。


でも、40代あたりから、体は無理がきかなくなり、重さや乾燥や体力の低下を感じるようになります。それは、体質によって現れ方が違います。


自分の体質を知り身体の声を聴いて、不要なものを排泄し、必要なものをきちんと取り入れることが必要です。


思い込みになっているけれど、合わない習慣も案外あるものです。


 

✴︎人生の転機にいらっしゃること✴︎


・妊活

・別居していたパートナーと同居

・結婚前に学んでお嫁にいかれた

・家裁調停員を始めるきっかけになった

・お教室などの起業

・お孫さんのアレルギーが改善した

 

本当の「健康」とは、自分の持つ質が輝くような生活の中にあります。


体力を消耗させないこと。

自分の質がよい方向に向くようにすること。

そのために心と身体を整える方法を知ること。

そうすると、その人が生まれてきた意味を実現するように進んでいくのです。

 


✴︎料理教室を探していたわけではない✴︎


「料理教室」を探していたわけでない方がほとんどです。

皆さんがここを見つけたことを

「出会った」

「これだ!と思った」

「なんかピンときた」とお話になります。


料理はできても自分や家族のため「本当に体のためになる食べ方」ということで迷いや不安がありました。


沢山ある情報の中から、自分の身体にあったものをあった方法で取り入れるという基礎を徹底的に学びながら、実践していきます。

 

 40才が近くなってきたら一度立ち止まるために、あるテーマを持って訪れます。


それは、病気だったり、人間関係だったり、子育てだったり、恋愛だったりします。


大人になったら始めたいこととして、まずは、いのち目覚める暮らし教室の料理クラスをおススメします。


「料理教室だけど料理教室じゃない」



ドモホルンリンクル

薬用養命酒

いのちの母

SK-II

 

そんなイメージで、なんとなく抱える不安や不調を整えていきます。

 


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feeljの漆プレートや八角杯が大好評でした。

この日は、酵素をたくさん取り入れるフルーツ三昧のレシピでした。


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大人のためのいのち目覚める暮らし
料理教室


2018年6月26日(火)10時30分〜14時00分

『ハーブ料理いろいろ』


2018年7月18日(水)10時30分〜14時00分

『夏を乗り切る食事』



表千家茶道教室

6月18日(月)、23日、30日(土)

7月2日、23日、30日(月)11時〜21時
14日、21日(土)18時〜
28日(土)1030〜夕方


ビジネス茶道
6月25日(月)1830〜2030
7月27日(金)1830〜2030
三越前  コレド室町3  橋楽亭


ジェモセラピーとお花の植物時間
「茶花の寄せ植え」
9月28日(金)13時00分〜15時00分
9月29日(金)13時00分〜15時00分



 

 

 

 

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