5月24日に手術を受けてから、昨日で10日が過ぎました。
傷自体の痛みはほぼないものの、脇から下胸の横辺りにかけてと脇から肘にかけての腕の内側が痛い
特に腕の内側のピリピリした痛みが気持ち悪いというか、イーッ
←ここまでではないけど。ってなる
こればかりは日にち薬と言われても…やっぱり痛いのは嫌だなぁ
もっと活発に動き回りたいけど、服に擦れるだけでビリビリして、動くのも億劫になる
身体動かして、体力付け＆ダイエット頑張りたいのになー
あまりにも身体が鈍り過ぎてるので、昨日から散歩を始めました。
愛犬の散歩がてら、ちょっと長めにウォーキング
前にネットで乳がんについて見てた時に、脂肪を減らせば、死亡率も下がる！(シャレ？？)っていう記事を見かけて、そこにトリプルネガティブタイプならより顕著な差が出る的なことが書いてあった気がする(かなり曖昧な記憶…笑)ので、三日坊主の私だけど、ウォーキングだけは続けたいなーと思ってます
目標は、とりあえず三日坊主は越える
目標設定低過ぎ！∑(ﾟдﾟlll)
傷自体の痛みはほぼないものの、脇から下胸の横辺りにかけてと脇から肘にかけての腕の内側が痛い
特に腕の内側のピリピリした痛みが気持ち悪いというか、イーッ
←ここまでではないけど。ってなるこればかりは日にち薬と言われても…やっぱり痛いのは嫌だなぁ
もっと活発に動き回りたいけど、服に擦れるだけでビリビリして、動くのも億劫になる
身体動かして、体力付け＆ダイエット頑張りたいのになー
あまりにも身体が鈍り過ぎてるので、昨日から散歩を始めました。
愛犬の散歩がてら、ちょっと長めにウォーキング
前にネットで乳がんについて見てた時に、脂肪を減らせば、死亡率も下がる！(シャレ？？)っていう記事を見かけて、そこにトリプルネガティブタイプならより顕著な差が出る的なことが書いてあった気がする(かなり曖昧な記憶…笑)ので、三日坊主の私だけど、ウォーキングだけは続けたいなーと思ってます
目標は、とりあえず三日坊主は越える
目標設定低過ぎ！∑(ﾟдﾟlll)