アーサ炒飯 | ベーカリーカフェまゆパンのあれやこれやと、ごはん日記

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沖縄県伊良部島で、ちいさいちいさいベーカリーカフェをやっています。
毎日起こる、あれやこれやを書いていきます。
「パン屋さん」のブログではないので、ご注意を!(笑)

久々のbig(旦那)さん のお弁当紹介Love



UPしなかった最近、、、

UPしなくてもきちんとお弁当こしらえて、

     毎朝届けてくれていましたよ(●´ω`●)ゞ



ほんとにほんとに、毎朝感謝です嬉しい




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今朝のお弁当は、アーサ炒飯。


やっとこの時期が来た~音符

乾燥のではない、生のアーサをbigさんが調達してくれて、

昨日の夜に、


「明日の朝ごはんは何がいい??」と聞かれて、、迷わず!!


「アーサ炒飯~(*゜▽゜ノノ゛☆!!!」




卵焼き、おみそ汁、雑炊・・・何にでも合うアーサですが、

炒飯がずっと食べたくて・・。


アーサの天ぷらも食べたいけれど、まさか朝からは・・・ね(笑)




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この、青のりみたいなわかめみたいなのが、アーサ。


岩のりです。


磯の香りがとても良い香り~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


鉄分・ミネラル・・・と栄養も豊富だし、食物繊維もたっぷりなので、
積極的に摂りたいですね~




わたしがアーサ摘みをすると、苔と間違えて摘んでいて、

いっしょに摘んでいたオバァに笑われたことがありますA=´、`=)ゞ



いまでもどちらが苔かアーサか見分けがつかな~い。。

うちではアーサはbigさんがいつも職場から買ってきてくれるので、


今の時期はいつも常備( ´艸`)



今日もおいしいお弁当ありがと~嬉♪