今日は伊良部島は雨。
つめたーい雨が降っています。
予想気温は25度ですが、北風が冷たいので、それより低く感じます。
こんな日はお鍋がいいのかな~・・・
とか言いながら、いま夜のお約束をしたところ
、、( ´艸`)笑
昨日のおうちごはんは
おうち焼き肉~ヾ(@°▽°@)ノ
big(旦那)さんの リクエスト!!
最近わたしが「ヘルシー!ダイエット!!ヾ(。`Д´。)ノ」と
野菜料理を作り過ぎたから??。(;°皿°)
・・・それとも、昨日わたしが夕飯作るのがしんどそうだった、、、から??
ほんとの理由は、bigさんが禁煙を始めて、一回吸ってから、笑
それからちょうど1ヶ月くらいたったから~だったらしいです。
bigさん自身、
『お肉を食べても、タバコを吸いたいという誘惑に負けない!!』
という揺らぎない自信が持てるか、試したかったみたい。
それよりなにより、bigさんが禁煙が1ヶ月も続くなんて、
ダレも思っていなかったはず・・・( ´艸`)
きっと、彼自身もね。
だから、ホントにホントに素晴らしいと思います。
bigさん、おめでとう!
からし菜とツナのスパサラ
味付けはマヨネーズと、先日送ってもらった『馬路村のゆずぽん酢』、
それに、からしをちょっと。
bigさんは、からしマヨのサラダが好きらしいから。。
重くなくいただけて、さっぱりサラダに!
からし菜の辛みも、いい仕事してくれてます(°∀°)b
じゃーん。bigさんは泡泡!!![]()

焼き肉には、ビールだねぇ。。
うらやましいなぁと横目で見つつ、昨日は我慢!
牛肉、まいたけ、しいたけ、玉ねぎ・・・
お野菜もいっぱい食べました。
昨日はゆずぽん酢で焼き肉をいただいたけど、
けっこう合うんだということにびっくり!
お肉の脂を気にならなくしてくれました。
わたしはこれに、ニラ玉スープ(にんにくたっぷり!)と玄米ごはん。
bigさん、2ヶ月目もまたお祝いしようね!
いま、うちの台所には![]()
豆苗。買ってきた豆苗は、毎回こうして、タッパー栽培。
ぐんぐん育ってきてます≧(´▽`)≦
夏より涼しくなると、育てやすいね~。
あと気づいたのは、根っこからあまりすれすれで切らないほうがいい、
ということ。
そのほうが育ちやすいみたいです。
当たり前??(;^_^A
もう少し、育つのかなぁ。。
このへんの見極めに、毎回困りますσ(^_^;)





