めちゃ寒い１日でした～！
急に冬並みの気温になり
さすがに体もビックリしています❗
昨日との温度差10℃以上
こんなに寒いと
温かい物が欲しくなりますね
ゆず緑茶から始まり
LAWSONの
カフェインレス
カフェラテ
カフェラテ
しまいには
参鶏湯が食べたくなり
大好きな韓国料理店へ
参鶏湯キターっ
(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
コレ
時々無性に食べたくなるんです
グツグツしているスープに
ホロホロッとした鶏肉最高です
参鶏湯は
薬膳スープと言われるように
(高麗人参やクコの実、干しナツメ
松の実、にんにく、生姜、もち米他)
などが入っていて
免疫力アップや疲労回復
美肌効果など
何かと健康によいスープ
飲んだらすぐに体がポカポカになるし
手足の冷え対策にもよいです
帰りはUNIQLOにフラッと入ったら
ちょうど感謝祭をやっていて
極暖ボアタイツとレギンスを
お得値で購入してきました❣️
タイツやストッキングは
圧迫による蕁麻疹を避けるため
LsizeかLLsizeを購入しています
足元の寒さ対策はこれでバッチリ
明日も気温が低くなるようなので
早速履いてお出かけしてきます
みなさま
引き続き素敵な休日を❣️
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