インフルエンザ流行っていますね。
最後に予防接種をしたのはいつでしょう？
なのに、インフルエンザにはかかりません。
熱の出ないノド痛、鼻水、咳のカゼ専門です。
カゼのひきはじめでストップ！ということはしょっちゅう。
のどにヒリヒリと痛みを感じたら初期症状発症です。
実は初期症状の前に予兆があるのです。
鼻だけがひんやり冷たく、無性に「鼻」が寒くなります。
寒さや乾燥の邪気に肺が負けてしまうとカゼをひいてしまいま
す。
鼻と肺はつながっており、肺からのサインが鼻を通じて現れる
わけです。
数年前から、鼻が寒くなる前にマスクを着用しています。
おかげで鼻が寒くなることも少なくなり、カゼもひきにくくなりま
した。
食べるスキンケア日記
肺を温める生姜。
自家製乾燥生姜入り紅茶をフーフーごくり。
ただし、のど痛がある方、皮膚に炎症がある方は×です。
大人のニキビ予報
黄色い粘りのある痰や鼻水が出る時は、体内に余分な熱があ
るサイン。
芯のある大粒のニキビにご注意を。